颈源性头痛|头痛欲裂怎么办？4个止疼的穴位，中医全部坦白了性生活

鲁嵒－副主任医师－脑病科
中国中医科学院西苑医院

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01经期头痛的原因有哪些
经期头痛主要是因为妇女在月经期间，身体中的内分泌结构或内分泌分泌水平发生紊乱造成的。常见原因是因为月经期间雌二醇降低，而影响了五羟色胺、儿茶酚胺这些神经递质的分泌，那么这些神经递质的作用于人体的不同的组织，比如：子宫会造成子宫的收缩，造成这种作用颅内的血管、颅内的动脉或者颅内的静脉，造成颅内动脉静脉的非正常的收缩，尤其对于年轻女性的血管弹性是较好的，而这种收缩幅度往往较大，这种收缩会引起痉挛性的头痛。
02什么样的头痛可以中医治疗
中医治疗头痛的适应证:的原因非常多，造成头痛的疾病可能几百种，其中有很多是些器质性病变，比如：颅内肿瘤、颅内占位，包括脑血管病相关的疾病，还有就是颅内炎症性疾病，这类的疾病往往是严重的神经系统疾病的表现。那么这样的疾病我们还是先本着先查到病因，如果病因明确是一些器质性的病变，比如：占位肿瘤、炎症、血管病变引起的头痛，还是建议应该西医治疗或中西结合的治疗为主。另外一些功能性头痛，比如：紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛，这类功能性疾病的头痛推荐中医中药治疗。
03中医治疗头痛的方法有哪些
中医治疗头痛的方法主要分药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是根据病人的发病的原因，伴随的症状，然后辨证施治，给予病人适当的处方。非药物治疗，中医的手段也很多，比如说：导引、按摩、针刺、理疗，包括穴位按压、熏香、药物泡洗、药浴这些非药物治疗，对一些功能性的头痛也有很好的改善作用，中医在这种治疗方面还是非常有特色，实际上对这种头痛的治疗，尤其是结合内服外用往往对这种功能性头痛能产生很好的效果。
04中医治疗头痛有哪些优势
中医中药的疗效是相对比较稳定的。同时因为药物的干预方式，比如：手法的治疗、针刺的治疗，它是绿色的治疗方法，没有像西药一样的依赖性、成瘾性。西药有很多的止痛药对胃、消化道是有一些刺激的。而中药在这方面可以起到平衡的作用。中医更多的对头痛治疗是调理，是个综合干预，不像西医，比如：头痛，那么我们用止痛药，尤其是功能性头痛除了止痛药外，也没有什么其他更好方法。中医在这方面它有综合干预的功效，从根本上去改变上的患者的体质、症候。在这个方面中医是有优势的，同时在配合西药时有减毒增效的作用。
05针灸治疗头痛有哪些注意事项
针灸治疗头痛的4个注意事项。针灸对急性头痛、亚急性头痛都是一个很好的治疗手段。但针灸毕竟是个有创操作，所以在治疗的过程中还是要有些注意的方面。第一、老年人、孕产期妇女，治疗时手法要温和，不要过于采用强刺激。第二、对针灸过敏体质的，会造成针刺性相关休克的患者，要慎重使用。第三、头痛是种实证的，一定要注意不要用补法。第四、对于较疲劳、饥饿、睡眠不足状态下的患者，针刺一定要慎重。
06针灸治疗头痛需要多长时间
根据头痛的病因、分型不同，治疗时间不同。急性头痛早期针刺，实际上疗程是较短的，一般认为在7天左右或7天到14天基本上就可以解决问题。每次针灸的频率大概是隔日一次。对于慢性或亚急性的头痛，患者的病程较长，可能针刺的调整的时间就要相对要长些。一般可能需要两个月到三个月。基本上也是每次针刺是隔日进行一次，同时可能还要结合药物方面的调理。
根据头痛的病因、分型不同，治疗时间不同。急性头痛一般在7天到14天基本上就可以解决问题。对于慢性或亚急性的头痛，一般可能需要两个月到三个月。

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07如何预防颈源性头痛
预防颈源性头痛主要有两个方面。第一、针对椎间盘突出引起的头痛，我们要经常做些相关的，比如：抬头或颈椎活动，必要时经过检查发现椎间盘突出，可能做些牵引的物理治疗方法，这样可以减轻椎间盘的刺激。第二、颈肌痉挛型的，建议患者伏案工作也好或者长期保持一个动作过程中，建议经常进行颈部活动。这样颈部活动可以放松颈部肌肉，还有包括睡觉时，枕头可能要放低一点，这样让颈椎整个完全放松下来，肌肉得到充分休息。通过物理的方法来预防颈源性的头痛。
08按摩哪些穴位可以缓解头痛