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3、少喝点，对牙齿和健康都不好：蜂蜜之所以好喝，是因为其中含有糖类物质，糖类物质摄入过多就容易增加龋齿，肥胖，糖尿病等问题发生，为了避免得不偿失的情况出现，希望大家一定要限制饮用量，一次性不要喝太多，喝完蜂蜜水之后，也要适当喝点白开水。4、有些人不建议喝蜂蜜水：首先，对于一岁以下的宝宝不建议饮用蜂蜜水，避免增加食物中毒风险；其次，如果您对蜂蜜过敏，就不要用自己的身体做实验了，否则会带来得不偿失的结果；最后，糖高的人，要限量为之，牙齿不好的人，要限量为之，痛风患者也要限量食用。
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蜂蜜水对人体养生价值非常高，可以适当饮用，当然也要因人而异，不要盲目跟风，选择适合自己，养生方法更关键。
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