补品|农村常见的几种野菜，功效神奇，属于天然补品，谁吃谁好咳嗽|止咳润肺|霸王花|泡水|气

感谢大家在百忙之中，还来看小编的文章，小编会一如既往的给大家分享健康知识,希望你天天有个好心情，健康生活每一天，喜欢小编的动动你发财的小手关注小编吧，小编将再接再厉为你带来更多文章。农村路边野菜多，不仅清热解毒，还能止咳化痰，营养价值高！看看小编介绍的这些野菜有你认识的吗？黄花菜
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食用方法：用辣椒,肉,蒜，爆炒一下再吃。黄花菜清热、利湿、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消肿，止咳化痰，补肾壮阳，降低胆固醇！婆婆丁
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婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。苣荬菜
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苣荬菜具有清热解毒、凉血利湿、补虚止咳的功效，尤其是对降三高方面效果显著。生食可更有效地发挥其保健功能。另外凉拌也是非常受当地农民喜欢的一道美食。尤其近些年来，苣荬菜因为其保健功能受到市场的欢迎，供不应求，所以现在很难再见到野生的苣荬菜了，以人工种植的比较多。