长生|明朝一位奇人活了128岁,每天只吃2种食物,如今却很少有人吃( 二 )


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一个人想要长寿,除了饮食习惯和生活习惯,还与一个人的心态有着非常重要的关联。俗话说“笑一笑十年少”,心态决定了一个人的命运,只要经常笑口常开,疾病就会远离你,那么自然就能长寿了。参考资料: