是真的吗|有胃病不能吃西红柿医生提醒若想养胃，尽量少吃3种“素菜” 绿豆|猴头菇|绿豆芽|是真的吗

胃在我们人体内扮演着重要的角色，它是人体内消化系统的老大，负责主要的消化运行和营养吸收，具有很强大的消化功能，但同时也很脆弱，不健康的饮食和生活方式都可能会对它造成伤害，从而导致胃病的出现，据有关数据显示，我国约有5亿人患有不同程度的胃病。
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有胃病不能吃西红柿？这是真的吗？北京医院消化内科副主任医师赵莉医生回应：有胃病可以吃西红柿，西红柿别名又叫番茄，含有丰富的维生素C和番茄红素，这对于人体免疫力提升还有抗自由基产生都有帮助，若是常吃，有减轻胃病的好处。而且，西红柿酸酸甜甜，特别的开胃，对于消化不好的人，吃西红柿还有助改善消化，只要一下子别吃那么多，每天不宜超过2个，即使患有胃病，西红柿也是可以吃的。但也有要注意的地方，那就是一定要吃全熟的西红柿，西红柿还发绿则不能吃，当中含有番茄酱，吃了后会引起恶心、呕吐反应，对胃的刺激性很大，容易伤胃，所以，别吃青西红柿。
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有胃病不用害怕，日常补充一物，有助胃变好想要养胃，平时除了可以适量吃一些西红柿养胃外，还可以补充这一物——西.将猴绣粉。西.将猴绣粉中包含了黄精、砂仁、猴头菇、富锌酵母、硒蛋白等天然成分，还复配了多种活性益菌，经过多种养胃成分相辅佐，能够更好的保护胃健康，同时恢复胃的健康。西.将猴绣粉中的黄精、猴头菇是药食同源食材，具备养胃、健胃作用，能够增强胃功能，加上有砂仁的辅助，能够控制胃病，改善胃状况，有助治养胃病恢复健康。此外，西.将猴绣粉中的富锌酵母和硒蛋白，它两是人体重要的微量元素，能够帮助胃以及人体提高免疫力和抵抗力，能够降低日常中胃受到的刺激以及吸收的毒素，从而帮助减轻胃病，促进胃黏膜再生，有效愈合胃损伤，防止胃病恶化或反复发作。若是胃不好，想要养胃的人，饭后可适量补充西.将猴绣粉，帮助恢复胃功能，有助胃变好。
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医生提醒：若想养胃，尽量少吃3种“素菜”1、豆腐
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豆腐中含有很高的蛋白质营养，按理说可以多吃，因为蛋白质对伤口的愈合有促进作用，若是胃有损伤，就能够促进胃的愈合了，可由于豆腐属于豆类食物，如果吃多了会引起胃胀气，而且豆腐中的嘌呤含量很高，容易促进胃酸分泌，对胃黏膜造成机械性损伤，所以，想养胃，豆腐不能多吃。2、豆芽
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对于绿豆芽、无根豆芽，建议胃不好的人少吃，绿豆芽是采用了绿豆发芽而成，绿豆是清热解毒的食材，具有寒气，如果吃多了，容易导致胃寒，对于胃病的恢复就很不利；而无根豆芽采用了化学剂浸泡发芽而成，在无根豆芽中就会有残留，吃了之后被胃吸收，对胃伤害不小，所以，要避免选择无根豆芽。3、木耳
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木耳是一种常见素菜，制作方式很多，有凉拌、有清蒸、有炒料等，而且木耳中含有植物胶原和纤维素，对促进胃肠蠕动有帮助，可改善消化不良，可对于久泡的木耳，还是建议大家少吃，伤胃的可能性比养胃作用还大，所滋生出来的细菌和毒素对胃部有损伤，别大意了。