患者|窦性心动过缓不重视？医生：这7大护理重点要牢记在心 https://p0.ssl.img.360kuai.com/dmfd/

心脏正常的跳动，人才能够正常的生活和工作，无论心脏跳得过快还是过慢，都会对人体健康造成一定的影响，严重的时候甚至会对生命造成威胁。因此在出现窦性心动过缓的情况时，指每分钟心跳次数低于60次，也不能够忽视病情，不仅要积极配合医生进行治疗，而且在日常生活中也要仔细护理。

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窦性心动过缓的注意事项有哪些？1、疾病发作时立即停止剧烈运动
有窦性心动过缓史的人，平时要注意检查心率和脉搏节奏，一旦出现心动过缓，并且伴随疲劳和呼吸短促的情况时，则要立即停止剧烈运动，并同时服用人参片，如果头晕、疲劳的症状比较严重或者服药之后症状没有减轻，则要立即就医。
2、不能够滥用药物
出现过窦性心动过缓的人，在用药方面也要特别注意，切忌滥用药物。尤其是酒石酸美托洛尔和普纳洛尔等药物具有减慢心率的作用，很有可能给患者造成更大的伤害，甚至会造成意外的发生，比如晕厥。如果窦性心动过缓的情况时常发生，而且药物治疗的效果并不明显，则可以选择永久性人工心脏起搏器。

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3、注意饮食
窦性心动过缓的患者要多吃富含维生素和蛋白质，并且比较容易消化的食物，比如鱼、虾、鸡肉、蔬菜、水果等等。但不能够吃辛辣刺激的食物，比如姜、葱、蒜、胡椒、酱菜等等。此外患者还要根据自身的情况，适当的参加体育运动，比如打太极或骑自行车。
4、多喝水
每天给身体补充足够的水分，不但能够让血液循环变得更加流畅，也能够起到稀释血液的作用，避免因心动过缓而导致血栓的形成，因此窦性心率过缓的患者要多喝水，每天至少要喝5~6杯水。
5、中药治疗
通常窦性心动过缓患者都存在心气虚的问题，因此很容易出现贫血以及头晕的情况，此时不但要服用西药缓解心动过缓，而且还要配合中药补气，双管齐下，病情能够更快的得到缓解或者控制。
6、保持情绪平和
窦性心动过缓，患者平时还要注意情绪，最好能够保持平和的情绪，无论是激动还是经常生气，又或者过于兴奋，都会对患者的心脏产生不利的影响，严重时甚至会导致心脏没有规则的跳动。

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7、注意休息
窦性心动过缓的患者很容易出现疲劳的情况，因此平时要注意休息，避免进行强烈的运动或者重体力劳动，要不然则有可能使疾病引发的症状变得更加严重，使患者身体的不适感变得更加明显。
【 患者|窦性心动过缓不重视？医生：这7大护理重点要牢记在心】温馨提示
窦性心动过缓的患者不仅要多吃富含营养并且容易消化的食物，与此同时还要多喝水。此外，在身体条件允许的情况下要做适当的运动，但要量力而为。患者在接受西药治疗时，最好能够配合中药进行补气，如果服用药物之后治疗效果并不明显，则可以安装永久性的人工心脏起搏器，使心率得到改善。
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