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大家都应该知道自己的血型吧,我们都知道人的血型大概可以分为4种,分别是A型,B型,AB型和O型,每个人都有着自己的血型。
告诉你们一个秘密哦,血型和我们的健康也是紧密连接在一起的。血型不同的人患上疾病的概率也是不同的,让我们一起来看看血型和疾病之间的关联吧。
A型血
冠心病、癌症更“喜欢”A型血的人!
冠心病(CAD)是导致中老年人猝死的最主要疾病之一,其发生主要与遗传、年龄、性别、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等因素有关。
ABO血型作为稳定的遗传信息,存在着地区及人种的分布差异,有研究称A血型为CAD 的独立危险因素,其致 CAD作用可能是通过升高血清总胆固醇 (TC) 和 低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C )水平等途径实现。
50年代,aird等发现A血型的人与胃癌发病有伴行关系,导致出现大规模研究血型与疾病关系的热潮。其中最强的是一些消化系统疾病,如A血型人易患胃癌,这可能是因为在特定肿瘤(比如胃癌)与癌组织内含血型A活性的肿瘤糖脂有关系。
如何应对冠心病?
如果身边有人冠心病发作,最关键的就是及时让患者休息,通过这种方式能够减轻心脏的压力。
冠心病在发病的过程中会感觉到心前区绞痛、压榨性疼痛,胸部的不适感明显,还会向周围放射疼痛感。为了急救,可以服用急救药物如硝酸甘油以减轻不良症状。此外,注意让患者的呼吸保持顺畅,因为部分冠心病在发展的过程中会让患者出现身体大量出汗、恶心呕吐等表现。呕吐如果堵塞气管,会导致患者呼吸困难。如果采取以上这些措施没有好转的趋势,应及时送到医院进行进一步治疗。
冠心病患者在饮食上要注意哪些?
冠心病患者应遵循低盐、低糖、低脂的饮食原则,要忌食腌制、肥肉、动物内脏、动物脂肪等含油脂多、胆固醇高的食物,烹饪不要采用油炸、煎炒、烧烤等方法,以清淡饮食为主;并注意控制饮食,减轻体重,切忌暴饮暴食,一次不要吃的过饱,以免增加心脏负担。
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B型血
B型血的人更容易得糖尿病!
糖尿病是一种因胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足而导致的以血糖升高为主要表现的慢性非传染性疾病。有研究显示血型与肠道菌群有关系,而肠道菌群可能与2型糖尿病的发病相关。相较于O血型,A血型比之高10%,AB型患糖尿病风险高17%,B型血高21%。
糖尿病怎样预防和调理?
合理膳食、三餐规律,控制总热量的摄入,宜清淡饮食、低脂少油、少糖少盐,定时定量进餐。经常运动,防止肥胖,低强度、持续时间长的运动有慢跑、游泳。避免久坐不动,争取每周至少五天,每天进行30分钟以上的中等量运动,建议将体重指数控制在24以下。
B型血能抵抗癌细胞,患癌几率较小?
这种说法是不靠谱的。有关研究表明B型血患癌风险会显著降低,特别是在胃癌,膀胱癌和结直肠癌中。但是B型血并不是完美的,在一些肉瘤和一些血液癌症中,血型的作用就没有那么显著了。
AB型血?
AB型血的人更容易得血栓、脑卒中!
AB 血型病人有较高的总胆固醇TG水平和较低的血清高密度脂蛋白胆固醇HDL-C 水平,而TG的增高和HDL-C降低是导致动脉粥样硬化的因素,预示心血管疾病的发生风险增高。
怎样识别发生中风?
牢记“FAST”口诀作为判断脑卒中的预警信号:
F即Face(脸): 脸部一侧可能发生面瘫,患者无法微笑,嘴巴或眼睛下垂。
A即Arm(手臂): 疑似卒中患者无法顺利举起单手或双手,或者单手或双手无力、麻木而动弹不得。
S即Speech(说话):患者无法流利对答,或说话含糊不清,尽管处于清醒状态,也无法说话。
T即Time(时间):如果发现上述三条中的一条或多条症状,应第一时间拨打“120”。
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【 血型与疾病的秘密,这种血型要注意了】怎样预防和调理?
一级预防:积极控制高血压、糖尿病、心血管疾病、血脂异常、颈动脉狭窄、肥胖、吸烟等心脑血管疾病危险因素,适度的体育活动和合理膳食。
二级预防:控制心脑血管疾病的危险因素,给予抗血小板聚集治疗,必要时抗凝治疗,干预认知功能障碍及抑郁,进行健康教育。
饮食注意“三低、二不、一多”,即饮食要低脂、低盐、低糖,不要吃得过饱、不要多饮酒,多吃富含维生素的食物。高血压的产生与过量食盐摄入有关,而高血压又是中风的主要诱因之一。所以,盐量以满足生理需要为标准,一般成年人每天不超过6克即可。
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