抑郁症患者|警惕抑郁症早期五大征兆病耻感是低就诊率主因( 二 ) 阿婆|病房|宁波|射频消融|肺部

◎经常性出现头痛、头晕、腹痛、恶心等症状，但又检查不出器质性病变。
我们的孩子为什么会患上抑郁症？
抑郁症发病机制目前尚不明确，但普遍认为患抑郁症是生物、心理与社会环境等多方面因素影响的结果。其中，校园暴力是导致抑郁的原因之一，其次，来自家庭的压力等环境影响在起病中起着重要作用。家应该是抑郁症患者的港湾，但是家庭很多时候会给抑郁症患者二次伤害，因为很多抑郁症患者鼓足勇气对家庭成员坦白自己的病症时，家庭会表现得不理解，甚至是反感。
抑郁症能治好吗？
70%-80%的抑郁症可以治好或改善，找专业的医生进行评估和治疗，不要自己乱吃药。父母家人应监督帮助孩子服药。药物都有一些副作用及个别的药源性危险，但是严重程度的抑郁症，还有涉及到自身危险行为的，都是需要服药的。多数抗抑郁药2～4周才会起效，所以务必坚持。通常在6～12个月后减量，直到停药。
不易被察觉！识别两种特殊类型的抑郁症
微笑型抑郁：内心深处感受不到真正的快乐和喜悦，不等于“不会笑”。一些患者在社会交往中，可能会有礼节性微笑，一些患者可以在日常生活中谈笑风生，让人很难把他与抑郁症联系起来。
隐匿性抑郁：觉得自己有躯体疾病，反复去综合医院就诊，实际上存在抑郁症状。
日常生活中如何预防抑郁症？
学会管理情绪：通过心理暗示、注意力转移、自我安慰来减轻压力和负面情绪的影响；寻找新的情绪出口：反复的压力容易造成抑郁的风险；正确处理人际关系：擅于与人沟通，理解、帮助别人也是快乐自己；运动缓解紧张情绪：每天至少有半小时到50分钟左右的运动时间，缓解情绪、减少紧张。
父母该怎么做？
父母不能只盯着孩子的分数，要多倾听孩子的内心
国家二级心理咨询师叶月幽表示，当孩子意识到自己无法控制情绪，出现心理问题时是否会求助，取决于他和周围的成年人关系如何。如果孩子足够信任父母，有些话题是可以直接聊的。比如可以问孩子，你们学校有没有同学出现压力大的情况？你们要是考试没考好的话，会怎么办呢？压力大的时候，你们会做什么事情来缓解压力？甚至可以聊聊死亡的话题，如果学校出现有自杀或者自伤行为的例子，父母与其捂住孩子的眼睛不让他看，不如跟他探讨一下，你是怎么看待这种行为的呢？好的父母能及时觉察到孩子的情绪变化，帮助孩子减压。
父母不能只盯着孩子的分数，要多倾听孩子的内心，能够跟孩子平等地聊天、交心。要让孩子多参加集体活动、多交朋友、减少孤独感。
国家二级心理咨询师叶月幽：孩子大部分求救信号容易被忽视
国家二级心理咨询师叶月幽接触的个案中不乏出现自残、自伤行为的学生，她表示，孩子大部分的求救信号易被忽视。
高中生小亮：
妈妈一个星期都没看到我手腕上的伤口
小亮的两条胳膊上，从手腕到手肘，密密麻麻地分布着各种各样的刀痕，有的已经结痂，有的明显是新伤，还在渗血。小亮说：“只有疼的时候，我才能感觉自己还活着。每天晚上，妈妈都会监督我练一个小时小提琴，可是过了整整一个星期，她都没有看到我手腕上的那道伤口。”经过评估和观察，小亮的行为属于非自杀性自伤。自杀是想要结束生命，而自伤是在求助，他想让他的痛苦被看到。现在小亮需要服药治疗，因为症状严重，他休学了。
为什么极度厌学？
老师经常当众羞辱他，他感到非常难堪
有的学生在学校目睹同学被殴打，或被老师处罚，也会产生很大的心理压力。校园霸凌，也会给孩子带来心理创伤。
有一个孩子有段时间极度厌学，他说，学校的一个老师喜欢骂人，经常当众羞辱他，无论父母怎么和老师沟通，都没能改变这个局面，因此他感到非常难堪、受伤。后来，父母帮他办了转学，之后半个月他就好转了，也愿意上学和写作业了。
高中生小梦：
父母想把我培养成第二代精英，又怎样？
抑郁的孩子，可能情绪起伏很大，有时候低落消沉，有时候又易怒、易激动、易“爆炸”，没法控制自己的情绪。这批孩子还有个共同点：会过早地思考一些哲学问题。过早地开始思考，我活着是为什么，学习是为什么。小梦就是一个典型。她来自一所拔尖高中，只读了半学期就休学了。小梦的妈妈曾在海外留学，有份体面的工作。“我知道，父母想把我培养成第二代精英，可是之后又怎么样呢？”一个很好的孩子，陷入了一种虚无。

抑郁症患者|警惕抑郁症早期五大征兆 病耻感是低就诊率主因( 二 )

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