铁剂|补铁药,什么时候吃最好?

孕妇为了满足自己和胎儿生长发育的需要,在孕期需补充足够的铁,以便制造更多的血红蛋白,维持身体的正常需要,如果铁不足,很容易会造成缺铁性贫血。此时,孕妇一般会有无精打采、头晕眼花、容易疲劳、记忆力下降等表现。严重的患者还可能会危及生命,需及时补铁治疗。【 铁剂|补铁药,什么时候吃最好?
举个栗子:“琥珀酸亚铁片”就是一种适合孕妇的常用补铁药物,一般配合服用维生素C片,帮助铁剂吸收。
那么,补铁药什么时间吃效果最好?准妈妈们,您知道吗?
研究表明,铁剂在19:00时服用与7:00时服用相比较,其吸收率可增加1倍,疗效增加3~4倍。