石螺的功效与作用 _忌食

海鲜品种是有很多的，大家都喜欢吃哪些的海产品呢，实际上适度的食用海产品還是有益于身心健康的，例如能够填补丰富多彩的优质蛋白质，营养元素这些。例如大家都喜欢吃的石螺吧，它的饮食疗法作用有很石螺的功效与作用多，讨论一下有关它的一些详细介绍吧，你能掌握大量。
石螺，壳石螺的功效与作用硬、其机壳呈墨绿色、黯黑，或淡黄色，形偏长也是有椭圆型的，身材比螺蛳小，多附在水中石块等硬块上，加上螺壳硬实，故名石螺。
石螺的功效与作用石螺是营养丰富的口味特色美食，肉质地脆爽，味正甘甜，带有蛋白等营养元素，有健胃消食、推动胃口的作用。石螺能够推动新陈代谢，还能够给你食欲大好的哦。

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石螺的功效与作用
【石螺的功效与作用】螺肉带有丰富多彩的维生素D、蛋白、铁和钙，对眼赤、新生儿黄疸、足藓、痣疮等病症有饮食疗法功效;食用螺蛳对腋臭有明显功效。石螺能够填补丰富多彩的蛋白，并且还能够减轻缺铁性贫血啊或是是痣疮等状况的出現哦。
螺饮食疗法功效：味甘咸、寒性,入脾、胃、肝、小肠经;具备清热解毒，消暑，有利排尿，解渴，醒酒的功效;治热结小便不畅、新生儿黄疸、足藓、浮肿、解渴、痣疮、大便出血、目赤肿痛、疔疮疮毒。石螺能够有清热去火的功效，因为它归属于寒凉的食材种类，并且还能够有退肿身体排毒的作用。
石螺的食用忌讳
凡屑脾胃虚弱，大便糖稀拉肚子的人忌食;因螺性小寒，故风寒咳嗽期内忌食，女人经行期内及妇女生完孩子忌食，有着脾胃虚寒病患忌食。
上边详细介绍了石螺的一些作用及其食用忌讳，你都知道吧，并并不一定的群体都合适吃石螺，例如脾胃虚弱的群体，也有非常容易拉肚子的群体都需要少吃，女性生理期最好是也不必吃哦，大伙儿要留意这个问题。