男性湿气重喝什么茶好 _男性

男性湿气重具体表现在，常常腹胀腹痛，大便粘稠，脾胃虚弱等状况，对身的日常工作中与生活有一定的危害的，例如工作全过程中会常常的困乏，没胃口手脚冰凉、四肢厚重等。早上起不来床，一整天都打不起精神实质。长期下来还会继续对人体导致欠佳的危害。觉得自身就好像被一件湿冷的棉被包裹住了男性湿气重喝什么茶好一样。这就是体内湿气比较严重的主要表现。
男性湿气重喝什么茶好
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枸杞子薏米茶，大家都男性湿气重喝什么茶好了解薏仁米是一个很好的利湿退肿的食品类，它也有健脾养胃、舒筋活血的实际效果，枸杞子薏米茶既能养肝明目又能利湿祛湿。是一种祛湿的上好茶叶品，做法也非常简单，选择薏仁米三百颗，枸男性湿气重喝什么茶好枸杞一小把，在添加小量的老红糖红枣，再加上适当的温开水，文火烧开就可以饮用。
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湿气重还可以挑选普洱熟茶，最先普洱茶也分成生和熟不一样的二种状况，普洱生茶降火的实际效果很好，可是会对身体的胃肠刺激性较为大，而普洱熟茶针对湿气重的男性刺激性要相对性柔和多了，脾胃不好的人能够挑选这一种。普洱茶的冲调只需把握好温度就可以了，相对性简易非常容易。
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【男性湿气重喝什么茶好】陈皮茯苓茶，最先茯苓具备健脾利湿的功效，特别是在合适长期性作息时间不标准，长期性暴食暴饮的男性，他能够很好的止咳化痰减肥瘦身，选择茯苓三克伏苓五克，如果是刚吃完饭的还能够加少量山楂果，随后添加开水，静候五到十分钟就可以饮用，便捷简易，特别适合餐后饮用。