竞技状态形成和发展的规律是（焦虑状态是怎么形成的） _形成

人的情感状态和心理品质的形成与发展是渐进的，
人生活在社会中，社会各方面的因素必然对人的情绪、情感心理活动产生了很大的影响。

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情感周期性因来自于价值关系的周期性变化：一方面，人体内的所有细胞和生理器官都进行周期性的运动转换和功能转换，如心脏的跳动、血液的流动、呼吸的转换、体液的排泄、激素的分泌、睡眠与觉醒、体温的变化甚至于性生活的协调度等，导致了人的价值关系和双方亲密度的周期性变化；另一方面，任何人都生活在周期性变化的自然环境里，人的价值关系也会受其影响而产生周期性变化。

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情感周期性的生理机制是：大脑下丘脑垂体的生物时钟与边缘系统及网状结构存在着固定和暂时的神经联系。反过来，如果在外部或内部因素的诱发下，人的情感发生了周期性变化，就会在大脑边缘系统及网状结构与下丘脑垂体的生物时钟之间建立了某种很弱的暂时神经联系，这种暂时神经联系随着发生次数的不断增长而不断得到强化，逐渐发展成为稳定的情感周期性。

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人的生活与工作程序的周期性决定着人的行为、思维和生理活动的周期性，因此在很大程度上制约和影响着人的情感周期性。人如果从事某种作息时间经常变动的工作，如值夜班，实行三班轮换工作制等，他原有的情感日周期性将会受到破坏；人如果长期从事某种特定作息时间的工作，如天天值夜班，经过充分长的时间以后，他将逐渐建立一个新的稳定的情感日周期性；由（一周）六天工作制改为五天工作制后，人的情感周周期性也会发生相应的变化。
所以价值关系是一种特殊的、以人为本的事实关系。
【竞技状态形成和发展的规律是（焦虑状态是怎么形成的）】如此我们就要把握好自己的周期性，不要让自己情绪太波动。