橄榄瘦肉汤的禁忌 _瘦

橄揽瘦肉汤是属于一道比较广泛的家常蒸菜，主要是用猪瘦肉再加橄揽所制作而成，喝橄揽瘦肉汤对身体健康非常好，可以填补身体所必须的营养元素等，但是服用橄揽瘦肉汤也必须多注意一些避讳，橄揽是属于寒性食物，身体不好或者是脾胃虚寒的人群尽量无须服用。
橄揽瘦肉汤的避讳是什么?
脾胃虚寒的人无须服用橄揽瘦肉汤。橄揽特点寒凉，服用之后会加重人体的冷气，会对胃肠道造成刺激，脾胃虚寒的人服用橄揽瘦肉汤之后，很有可能会出现拉肚子、腹痛等症状，长久性服用还会继续再次促进脾虚的症状加重。

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喝橄揽瘦肉汤的状况下不能吃寒性的食物。橄揽瘦肉汤中含有许多的水分，橄揽中含有许多的纤维细胞和羧甲基纤维素，服用之后会提高胃肠的滋润度，有益于排便，但是喝橄揽瘦肉汤的此外吃寒性的食物，会导致拉肚子、腹痛的情况造成。
喝橄揽瘦肉汤的状况下，不能吃黑豆、乌麦、春笋、干菜、芝麻等食物。橄揽本身的羧甲基纤维素成份较高，少量服用可以促进胃肠的胃肠功能，有帮助润肠通便的作用，但是黑豆、乌麦、春笋、干菜、芝麻等食物中含有许多的羧甲基纤维素，和橄揽瘦肉汤一起服用，会促进许多不易消化的成分堆积在胃肠道中，很有可能会出现消化不好或者严重便秘的情况。
要做橄揽瘦肉汤，要先准备好清除整洁的瘦猪肉和青橄榄，把瘦猪肉切成条，青橄榄切一片，接着在砂锅里加上凉水烧开，随后把这二种食材放进砂锅里，煮沸之后调成小短文火烤煮一个小时，再加上适当的食盐，那般就做好了。
橄揽避讳
避讳：1、色调变黄且有黑点儿的橄揽说明已不新鮮，不宜服用。2.色调十分翠绿色且沒有一点浅黄色的橄揽，说明用矾浸泡过，最好无须服用。3.橄揽味道发酸，不可以一次许多服用。4、脾胃虚寒、胃酸反流者不宜多食。
治脾肾两虚型结核病：橄揽5克，绿茶叶1克，罗汉果8克，蜂蜜25ml 。罗汉果、橄揽加水大约600Ml，煮沸五分鐘，去渣后，加上绿茶叶、蜂蜜就可以。分3 次，饭后服。日服1剂。治一般乙型脑炎：橄揽做，箩卜250克。二料清理煎汤，当奶茶店。
【橄榄瘦肉汤的禁忌】治小孩百日咳：橄揽15克，绿茶叶1克，淡竹叶25克，老红糖25克。饮用水500毫升先煮橄揽、淡竹叶、老红糖至沸，三分鐘后加上绿茶叶就可以。分4-5次服，每天1剂。治喝醉不醒：取新鲜橄揽20枚，清理，捣烂取汁。必需时服用。