女人喝鸭汤有什么功效 _喝鸭

女士喝鸭汤是对于提高身体抵抗力以及促进身体的修补是很好的，主要是鸭肉含有很多的蛋白质以及微量元素，是可以健脾开胃弱不禁风的，而且可以补血补气以及养颜美容的，使我们的食欲猛增以及健脾开胃，而且鸭肉是不易出现肥胖病的，大家可以鸭肉汤里面加上白蘑菇或者鸡枞菌等食材一起熬汤，口感更优质。
喝老鸭汤有哪些益处之解暑清热去火
大家都掌握在夏季气候十分的炎热大伙儿十分很容易中署，而且也会令人脾胃不好，不肯进食，看一片空白食欲，那么大家的老鸭汤这个时候就具体表现出它的益处来了，老鸭汤可以保证祛暑消疲惫的作用，而且老鸭汤里面我们是放入泡萝卜，那般在大家和老鸭汤的状况下能使大家的胃口很好，食欲猛增。

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喝老鸭汤有哪些益处之滋阴养颜
老鸭汤也是有滋阴养颜的益处大家不清楚吧，老鸭汤含有多种多样的蛋白质和维生素对大家女士的肌肤养颜美容是最有效用了，因为家鸭吃的食物多见水生物以致于鸭肉十分健脾开胃，壮阳补肾。
喝老鸭汤有哪些益处之清除内火旺
内火旺易上火的人小编强烈推荐吃老鸭汤，鸭肉味甘，寒，十分适合体质弱，易上火发烫的人服食，它会清除内火旺让你不容易容易上火，保证清补的预期效果，老鸭汤还可以补气补血，补亏虚，是尤其合适大伙儿的一道美味佳肴。
老鸭汤作法
马蹄子水鸭汤
荸荠(马蹄子)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，酒酿20克，盐小量。
作法：将鸭宰杀褪毛及人体内脏;马蹄子去皮，一切成两半;葱切条，姜片切一片。把鸭放入锅内，放入马蹄子、葱、姜、盐、酒酿，加水适度，置文火烤滚，改温火炖熬至鸭熟既成。
东瓜水鸭汤
【女人喝鸭汤有什么功效】老东瓜1块(约800克)，水鸭1只，四季豆、干莲蓬、灯心草各适度。
作法：东瓜连皮切成片，其他原料清理。上述原料放入锅中加水，大火烧开后收慢火，煲两小时，加盐即成。注意：煲的状况下东瓜无须去皮，吃的状况下提议无须吃;四季豆、干莲蓬、灯心草、水鸭的人体骨骼，都不提议吃。
蒲公英茶水鸭汤
蒲公英茶25克，水鸭1只，番石榴2粒，伏苓1/4片，姜片2片，凉水100ml，盐小量。
作法：蒲公英茶清理，水鸭洗干净后放入沸水内煮五分鐘，取下;伏苓洗干净、泡软刮去囊;凉水100ml煮沸，将蒲公英茶、水鸭、番石榴、伏苓、姜加上煲滚，改为温火煲两个小时，加盐调味品。