三步交接岗的步骤
齐步走或正步走或跑步走 , 都理应先迈左脚;行进三步后 , 右腿靠左脚 , 创立正资势 。卫兵工作交接一般选用齐步走 , 还可以正步走 。
一、齐步走 , 是士兵的常见脚步 , 一般用以序列的齐整行进 。
当听见齐步走的动态口令时 , 左脚往前迈开约75公分 , 依照先脚后跟后脚板的次序 , 身体重心点稍往前倾 。右腿照此方法姿势 。迈左脚的另外 , 左手往前外伸 。往前摆臂时 , 胳膊挺直 , 手臂稍向里合 。四指轻轻地握拢 , 拇指贴于无名指第二骨节处 。手腕子打直 , 坐落于四至第五扣子中间 。距身体约25厘米 。向后摆臂时 , 胳膊稍向外摆 , 距身体30厘米 。行进时 , 手和脚融洽 , 上体维持刚正不阿 , 双眼看着正前方 。

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二、正步走 , 关键运用于军队各种各样礼貌性场所 , 如升国旗仪式.国庆大阅兵等!
听见“正步走”的动态口令 , 左脚向正前移出约75公分(腿要伸直 , 脚掌舒张压 , 脚板与路面平行面 , 离路面约25厘米) , 适度用劲使全脚板碰地 , 另外身体重心点移位 , 右腿照此方法姿势 , 上体刚正不阿 , 微往前倾;手指头轻轻地握拢 , 大拇指挺直贴于无名指第二节;往前摆臂时 , 手肘弯折 , 手臂略成水准 , 手掌心往下 , 手腕子下沿摆放在高过最下边扣子约10cm处 , 离身体约10cm , 向后摆臂时(右手心往右边 , 左手心往左边) , 手腕子外侧距裤缝向约30厘米 。行进速率每分110-116步 。
【三步交接岗的步骤】当听见“立定”的动态口令 , 左脚再往前大越雷池碰地(脚掌向外约三十度) , 两腿伸直 , 右腿取近道快速看齐左脚 , 创立正姿态 。左脚右脚分离约六十度 。
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