散打是什么样的运动(孩子练散打有什么好处) _是

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在格斗中讲究出其不意，分为古传散手、现代散打！孩子练散打有什么好处！健体防身，指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击。
系统地进行散打训练，打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目！散打是什么样的运动，耐力、柔韧等身体素质提升有帮助。
孩子练散打有什么好处。主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，提高素质！不讲究花法只讲究打赢实用。
【散打是什么样的运动(孩子练散打有什么好处)】它是中国武术的重要组成部分，对人体速度、力量、灵巧，（一）培养竞争意识散打是比较激烈的搏击运动.直面拳脚的攻击与身手比试,成功与失败、痛苦与高兴、失落与得意,两者必居其一.竞争意识是现在社会各种人才必须具备的基本素质,可以说散打最能培养胜不骄败不馁的竞争精神.青少年经过一段时间散打的练习,成人以后,进入社会的竞争行列,将会更加朝气蓬勃而又充满竞争活力.（二）健体防身散打运动是斗勇斗智、较技较力的运动.通过散打练习,能掌握自卫防身的技能,同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,增强人体内脏器官的功能,尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用.（三）锻炼意志散打运动对意志品质的锻炼是多方面的.首先,在功力训练上是十分单调的,训练过程中要克服全身肌肉的疼痛,从不适应到适应,是一个很难的过程.其次,两人交手比试时,要克服心理上的胆怯,逐步增强敢拼的意识.比试中如果遇到强手,可能要挨打,此时的皮肉之痛,使意志薄弱者望而却步,而意志坚强者则会咬紧牙关,在艰难中拼搏,直到最后胜利.通过多年的散打训练,能培养出顽强拼搏的意志品质.（四）发展心智散打绝不是凭蛮力来拼命的,而是要讲究方法技巧,要灵活机动地运用战略战术,它是一项以巧取胜的格斗技术.中国传统武术中“以小胜大”“四两拨千斤”等技击法则,始终是散打技术应用追求的最高境界.因此,通过散打练习,能有效地提高人的反映与应变能力,发展思维的敏捷性与灵活性,尤其是培养人在危难之际保持一种冷静而又从容应对的心理智能. ，散打的好处培养竞争意识、健体防身、锻炼意志、发展心智。