缓解带娃焦虑（生娃前好焦虑怎么办） _解带娃

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【缓解带娃焦虑（生娃前好焦虑怎么办）】

互联网时代，人人都是云青年，我们带你去突击。最近， “鸡娃”（打鸡血式教育孩子）这种教育方式，逐渐从小众精英家庭破圈，进入寻常百姓家。有家长在微博吐槽说，有娃的人也许能躲过学生家长群的尔虞我诈、溜须拍马，但一定躲不过鸡娃群的“凡”式晒娃、焦虑轰炸。
鸡娃，这种孩子烧脑、父母烧钱、全家烧时间的带娃方式真的有效吗？全家的鸡血式付出有没有错付？
这次，云青年突击队决定卧底几个鸡娃群，探究鸡娃背后的真相。

策划 | 云青年突击队

鸡娃黑话词典

为了成功潜入鸡娃群，没对象没娃的我给自己设定了一个假身份——北京妈妈，二胎，老大男孩，读五年级，老二女孩，在幼儿园幼中班，两个孩子一个幼升小，一个小升初。原本以为这种几乎要从字里行间溢出来的焦虑感，应该会让我成功混入任何一个鸡娃家长群，但从结果来看，我还是太天真了。

在一个海淀升学公众号的文末，我找到了一位“鸡娃”助教的联系方式，添加对方好友后，我急切地表达了被鸡的渴望，然而对方回复的回复让我瞬间破功。

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还没给两个假娃编出完整人生档案的我有点慌了，随口编了一个信息报上去，结果人家是专业的，一眼就识破了。

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事情败露后，对方就把我拉黑了。出师不利的我后来通过一位有娃的朋友介绍，又申请加入另一个鸡娃群。在我自以为懂规矩地报上信息后，对方的一串“黑话”又给我砸懵了。

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面对再次沉默的我，对方以一句“看来您并不能给其他家长提供宝贵经验”为由又把我删了。

朋友告诉我，海淀作为教育大区，对应的鸡娃群都是“邀请制” ，只有孩子优秀，家长才会被拉进去。连败两次后，我决定先自我成长一下，开始在天涯和微博上大量浏览鸡娃心得，终于整理出了一套鸡娃用语黑话词典。

鸡娃黑话词典
青蛙：又称普娃，指成绩等各方面比较普通的孩子。
牛蛙：指能力突出的孩子。其中根据具体表现又分为天牛（天生优秀）、人工牛（后天教导）、澳牛（奥数优秀）、英牛（英语优秀）等。

素鸡：指鸡血式地对娃进行艺术、体育等素质教育。
荤鸡：指鸡血式地对娃进行语数外等应试教育。
家鸡：家长自己在家鸡娃，不靠任何课外辅导班。
班鸡：靠满满当当的课外班达到鸡娃的目的。
自鸡：在教育孩子的同时，家长提升自己的实力，以达到匹配孩子教育的目的。

?SA：上岸，孩子终于靠鸡考学成功。
?BNJ：不耐鸡，指孩子受不了家长的鸡娃方式。
?QZY：求资源，求大佬在群里分享教育资源。
?JBCL：鸡不出来，多见于家长们吐槽，表达孩子被鸡后不见长进。

靠着熟读并背诵以上黑话，我终于成功混进了10个鸡娃群。

凡学集中营

入群后的第一个清晨，我是被手机不停的震动吵醒的。大概从6点开始，各个鸡娃群就变得热闹。据我观察，家长们每天在群里做三件事：发自己的鸡娃计划、分享教学资源、晒鸡娃成果。上千条信息流里，我闻到一股老凡尔赛的味道。

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▲ 鸡娃群也非常群如其名，起到了每天凌晨5点叫我起床的作用。

在鸡娃计划分享环节，普通家长会拿出一张纸质时间表，荤鸡素鸡并行，都排得满满的。

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在这之后分享的家长，立刻抛出一张电子课表，仔细一看，连冲澡的时间都被严格规定好，附加项目更是让人看完后肃然起敬。

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直到有人发出了这条文字消息，群里突然陷入长达1分钟的沉默：一位家长把孩子自主入睡的时间也写进了计划表。

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一开始我还觉得挺正常，仔细一看才明白，小丑竟是我自己。发布这条消息的家长昵称叫做：XX妈-19m（19个月）-海淀。

19个月， 1岁半，加这个升学鸡娃群不会太着急了吗？

后来一想，可能是特邀来的天牛家长下来指导工作吧。由于对人类幼崽的成长速度拿捏不准，我还特地去找我妈确认了一下。

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此时的我竟生出了对母亲的一丝愧意。

沉默过后，求同款早教资源的家长们，像雨后春笋一样长出来了。

潜伏几天后，我算是明白了，鸡娃群至少有一个好处：省钱。这些资源买的话几百到几千一套，而在鸡娃群里，只要你胆够大嘴够甜，直接白拿不是梦。这可能也是凡尔赛得以在鸡娃群存活的原因吧。

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群里几个经常分享资源的鸡娃大佬们也会暗暗较劲，你发英语听读的一个系列，我就发全集；你发一本数学练习题，我就发一套……

在这种不断叠加的过程中，家长们分享的网盘资源也不断变得肥厚，经常出现手机打开就卡死的情况

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而鸡娃大佬们为了填充资源有多疯呢？

我试着打开了一位家长分享的英语听读素材，发现里面有《鹅妈妈童谣全集》，还是未删减的版本，随便拿出一篇，都能脑补出一部恐怖片。

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每天在睡前给娃循环听这个，细思恐极。

一般这种亲切友善的分享氛围会持续到下午，到了晚上，集中鸡娃之前，会有短暂的闲聊时间，家长们也终于能做回一小时的自己，离开鸡娃的焦虑，开启成年人的焦虑。

这时候的热门话题也有三个：挺娃妈、损娃笨和骂娃爸。

当然这也是成年人的半命题作文，发挥多溜，基本就看家底多厚。

有鸡妈说自己要边上班边鸡娃，立马有姐妹跳出来用痛苦“安慰”痛苦。

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有家长抱怨孩子兴趣不大，实在是jbcl ，其他家长也是搬出自家娃来举例。

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最绝的还要数骂娃爸环节，本来鸡娃群男女比例就堪忧，简称丧偶式教育的高发地区。

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以其中一个爸爸相对较多的鸡娃群为例，男女比例为1：127 。

最可怕的是，鸡妈吐槽一句老公不管孩子，就惊动了群里为数不多的鸡爹们上演了一出“男子茶艺大赛” 。

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不知道那些普娃的妈妈们看到后，会不会颤抖或泪流。

永无止境的鸡与被鸡

我潜伏一段时间后，群里突然有个妈妈来添加好友，备注信息是：邀请加入鸡眼群。

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看到鸡眼这个新词，我按照黑话逻辑盲猜：难道指的是鸡娃群中的佼佼娃，鸡中之眼？迅速通过好友，入群后才发现，原来鸡眼指的是鸡眼睛、鸡视力。

鸡眼群里的家长们会每天定时带孩子做眼保健操，出门爬树看绿叶子，甚至有家长会带着光度计出门测量，寻找最适宜的鸡眼圣地。

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正当我感慨父母终究是父母，把孩子的健康放在第一位时，群里一位家长的回应，直接把我的感动噎回嗓子眼。

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今天鸡眼，原来是为了明天更耐鸡！

对于一些过于偏执的家长来说，鸡娃就这样变成了一场永无止境的轮回。一管鸡血给自己扎进去，那股劲在孩子长大后也未必能消退。

最近，微博上一个终极内卷家长群的聊天记录被许多网友吐槽，其实仔细一看，黑话和昵称格式，和鸡娃群高度一致。

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▲ 图 / 微博@一杨ish

这些家长的孩子基本都是90后，他们在群里为孩子升职加薪发红包庆祝，昵称里用大小写的F/M ，代表孩子的性别和感情状况，晒成就的同时顺便还能相个亲。

不知道这些90后牛蛙们知不知道群的存在，也不知道牛蛙家长们的鸡娃之路，尽头到底在哪里。

群列表里一水儿的“XX妈”和少数“XX爸”之间，还夹着几个零星的老一辈身影。

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他们平时基本不说话，比卧底的我还隐形。我现学现卖，以“鸡眼”为由加了对方好友。

聊了几句发现，他们是特殊的“隔代鸡”人群，觉得儿子/女儿鸡娃不给力， JBCL ，所以不能再让孙子、孙女重蹈覆辙。

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这种世世代代都要卷的焦虑，让我只想尽快退出所有群聊。

谁知道，退群前我又赶上了一波焦虑轰炸——北京传闻叫停线下培训班。

消息传开后，我看到了群里北京家长的不解和外地家长的“安慰” 。

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看到了上有政策下有对策的教育决心。

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还有前所未有的团结一致。

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尽管第二天，官方辟谣这是假消息，但鸡娃群里的讨论，还是热闹如往常。

文章为每日人物原创，侵权必究。