人的情绪由什么控制（心理学） _情绪

前言：
《夏至未至》中有这样一句话：“那一天我走在日本的樱花街道上，
我看见漫天飞舞的樱花，心里想着真的好美。
不由自主的拍下照片，发给此刻我的脑海中唯一想到的那个人，
整体动作一气呵成那一刻我就知道了我完了。”-----郭敬明。
大家都会发现一个问题，在感情中为什么我们情绪波动的很大？
会因为一件小事而吵架，对方没有及时回复自己的信息也会大吵，
【人的情绪由什么控制（心理学）】这样做男人总是感觉女人很作，其实在我看来都是爱一个人的表现，
只是运用的不恰当导致。
爱情不同于其他的感情，他是人机吸引最强烈的方式，
爱情一般是在异性之间产生有着生命基础。
因此在爱情中双方都很容易情绪失控，所以才会具有强烈的占有欲，
这也是为什么很多人无法控制刺激情绪的缘故。

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我们的思想往往由大脑产生，情绪却是身体反应和大脑综合的信息组成。
一个人的情绪不仅仅是生气，还有很多，比如痛苦、焦虑、悲伤等等，
这些情绪是与生俱来的不受我们控制。
很多时候我们心情好就会非常理解生命的另一半，
当我们某一天心情很差时回到家就会不由自主的抱怨。
都说恋爱中的人很作，这些都是习惯对方爱对方的表现，
其实在这些事情的背后，可能隐藏着更深层次的心理动机。

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1.恋爱时为什么情绪不稳定
很多时候我们在恋爱中比较理想化，认为对方完美无瑕对自己很真诚，
把一个人想得非常完美，如果当对方没有做到我们心中所想的那个程度以后，
就会有情绪的爆发与不满，其实这些都是我们自己给自己附加的一种焦虑情绪。
要把这种情绪投向给身边的另一半，往往这都是因为我们自身性格扭曲所造成的。
每个人都是独立的思想上各有不同，所以我们不要把自己的情绪强加于对方身上。
只有这样恋爱时才不会为情绪所左右，感情才能稳定发展。

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2.怎样避免在爱情中情绪失控？
我们会发现自己一个人的时候会变得非常独立有自己的思想，
可是爱上一个人以后情绪就会变得失控。
其实这样会影响我们个人发展，这样的感情也会容易让我们多想，
首先我们需要去了解这样的亲密关系对我们意味着什么，
从而满足了我们内心怎样的渴望与需求，
还要思考在这个人身上我们可不可以得到安全感，
总之在爱情中我们不要过度依赖对方，还是要做那个真实的自己，
毕竟爱你的人无论你怎样他都会接受你，
不爱你的人你再怎样优秀他也会放弃你，这就是爱情中的事实。

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3.恋爱中的女人心理比较敏感
我们都知道女人在感情中会变得非常感性，
也许男人的一句话或者一举一动就会让他们变得敏感多疑，
所以在恋爱中总是会变得情绪化，喜欢与男人吵架或者发火，
其实这是一个女人缺乏安全感的表现，
如果一个男人可以给他足够的安全感，这个女人就会变得阳光开朗，
毕竟好的感情是两个人相互成长，而不是相互猜忌，
男人给女人解剖的安全，女人的情绪也不会为此失控。

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对于很多人来说，幸福并不是与生俱来的，
而是每一次在尝试中不断学习与成长获取的幸福。
我们想让自己情绪变得稳定就要给予自己自信与安全感，
要想正确处理好这种亲密关系别让自己在感情中失控，
就要让自己变得独立，可以独当一面，
这样我们身边的另一半也会对我们刮目相看，甚至两个人还可以共同成长。

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结束语：
无论男人还是女人都要知道真爱只有一次，
当我们拥有真正爱情的时候一定要做好自己，用真心去与对方相处，
不要等到离开以后才后悔莫及，毕竟没有谁能经得起时间的改变，
所以在感情中不要总是让自己过于情绪化，不然会把对方推开，
很多时候爱情离我们远去是因为自己放弃所导致，
如果我们不放心去珍惜也会成为一生的遗憾。
以上就是今天为大家分享的所有内容，希望可以帮助到大家。
END.
今日话题：
为什么爱上一个人情绪就会失控？
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图片|来源网络
参考资料| Journal of applied psychology