面膜的功效有很多：补水、美白、淡斑、祛痘等等 。很多小可爱都有坚持敷面膜的习惯，但是，很多小可爱，对正确敷面膜的时间不是很了解，导致自己花重金购买的面膜白白浪费掉了 。特别是下文三个时间段，最好不要敷面膜，特别伤脸，让我们一起来看看吧！

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第一，中午2点-3点
中午2点到3点，很多小可爱在个时间段，忙完了家务，处于休息时间 。所以，会说想利用这个时间段来给自己的皮肤做一下保美，敷一张面膜 。但是在这个时间段，是不太适合敷面膜 。主要是因为，在中午的2点-3点的时候紫外线最强，敷完面膜之后，特别是敷美白面膜，不出门还好一点，如果要出门，不仅起不到护肤美白的效果，还可能导致皮肤被晒伤 。



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【面膜可以敷一个小时吗 这3个时间段敷面膜，不仅浪费钱还很伤脸】

第二，早晨6点-7点
有很多小可爱，为了上班有个美美的妆容，会比较早起床化妆护肤 。很多小可爱有习惯在早上起床6点-7点的时候，先自己敷一下面膜 。认为，早晨敷面膜能够让自己的皮肤，一天都能够保持比较好的状态 。但是，小可爱们，早晨6点-7点这个时间段，我们人体里面肾上腺皮质素分泌最旺 。





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也就是说，在一整天的时间段里最不适合敷面膜，吸收效果比较差 。而且，再加才刚刚起床，我们的皮肤处于刚苏醒状态 。如果在这个时候敷面膜，容易给我们皮肤增加负担，造成堵塞毛孔、长痘痘、长脂肪粒等各种问题 。所以，早晨起床敷面膜不仅浪费钱，还很伤脸 。



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第三，凌晨1点-3点
很多小可爱工作下班比较晚，等洗完澡都快凌晨了，但是又想敷个面膜来补充一下皮肤水分 。但是，小编不建议大家，在凌晨1点-3点时候敷面膜，因为，这个时间段已经非常晚了 。最佳敷面膜的时候是晚上9点-11点之间，我们的皮肤吸收效果最好 。而且凌晨，我们皮肤处于自动修复状态之中，如果，在这个时间段敷面膜，会影响到皮肤正常修复 。从而导致皮肤出现痘痘，皮肤变得非常敏感 。所以，千万不要说，用最贵的面膜，熬最晚的夜 。这碗“毒鸡汤”我们不喝 。



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所以，小可爱面膜还是要在晚上9点-11点的时候敷比较好一点 。
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