中年女夏天穿秋裤才出门，只穿秋裤出门 _女

极目新闻采访人员郑晶晶
实习生龚明俨
通讯员刘姗姗薄云娜
如今正是伏天，天气炎热，然而，江城医院却有不少市民因“冷病”来就医。
日前采访人员探访了解到，有的市民年纪不大，却格外怕冷，夏季外出都要穿秋裤；还有的孩子因贪凉，吹空调、喝冷饮，从而诱发了哮喘；还有不少出现肠胃问题，经常拉肚子、没有食欲等。专家提醒广大市民热天防“冷病”，注意保暖、少用空调、适量运动等十分关键。
中年女夏天得穿秋裤才出门
55岁的武汉市民张桂（化名）近几年来有个怪毛病——腿脚特别怕冷。夏天别人都穿裙子，而体态丰腴的她，却得穿秋裤、牛仔裤才能出门，不然就觉得腿脚冷，然而，她的上半身仅穿个薄T恤，却热得直冒汗。她也曾到家附近医院就医，还找了一些偏方进补，但效果总是不太好。
在朋友的介绍下，张桂近日来到武汉市中医医院找肾病科副主任王刚就诊。王刚接诊后，经望闻问切四诊合参，了解到张桂除了腿脚特别怕冷外，每晚还多次起夜，小便清长，并且稍微活动一下就胸闷气短。此外，她脸上也时常爱长小疙瘩，有时出现口腔溃疡，且吃饭时老出汗。王刚诊断，张桂是患上了肾阳虚，并且因为体内湿气重又导致脾虚，因此出现下身怕冷、上身怕热的症状。
王刚经询问，了解到该患者年轻时特别爱吃肥甘厚腻的食物、吃冷饮、喝冰水，且时常伏案工作、熬夜，运动又少、饮食不规律。王刚分析，天长日久，该患者体内阳气不足，脾肾亏虚。且有湿气困在腹部，导致阳气下沉受阻，气血不能很好地濡养四肢，因此出现“上热下冷”的症状。
经辨证论治，王刚为她开出了调理脾肾的中药服用，并结合适量运动、规律饮食。他告诉患者，坚持治疗一段时间，这种情况会逐渐好转。
9岁男孩受“冷刺激”哮喘发作
9岁男孩子轩（化名）从小患有过敏性鼻炎、哮喘，多年来，家人一直很注意子轩的饮食起居，他也好几年没发作哮喘了。
近日天气炎热，一天，子轩下午打完球后回家，热得满头大汗的他马上进了空调房，打开电扇一阵猛吹，还一口气灌下一瓶冰饮料，顿时觉得凉快不少。谁知一小时后他突然开始不停咳嗽，觉得胸口发闷，喘不过气来。子轩的奶奶见状，赶紧将他送到了附近的武汉市中心医院后湖院区。经呼吸与危重症医学科医生检查确诊子轩是哮喘发作，而发作原因与吹空调、喝冷饮有关。所幸经及时治疗，子轩的病情很快稳定。
该院呼吸与危重症医学科主任胡轶表示，夏季本应是哮喘发作较少的季节，但在接诊的呼吸道患者中，哮喘患者有增无减。究其原因，多与冷风、冷饮等“冷刺激”有关。对哮喘患儿来说，从炎热的室外进入空调房内，加上喝冷饮，这些“冷刺激”也是种过敏原，易引起咳嗽、气喘，但很多家长都忽视了这一点。同时，空调内积聚的灰尘、尘螨等也可能诱发哮喘。
不少患者热天来看“冷”病
17日，采访人员从武汉市第一医院、武汉市中心医院、武汉市中医医院等江城医院获悉，炎炎夏日，不少患者来看“冷”出来的病。如咳嗽、哮喘、关节疼痛、怕冷、脾胃虚寒等，其中，大多数与夏季贪凉、少动、吃冷饮等有关。
【中年女夏天穿秋裤才出门，只穿秋裤出门】如何预防“冷病”？胡轶提醒，天气过于炎热时，可适当使用空调降温，但当大汗淋漓从外面回家后，不要立刻进入空调房内，更不要拿起冷饮就喝，可以先将身上的汗水擦干，先喝一些温开水。注意空调温度不要调得过低，一般保持在26℃左右最为合适，也不要对着空调出风口直吹，更不要长期呆在空调房内。使用空调要经常开窗换气，房间要定期清扫。如家有哮喘患者，尤其注意夏季不要受冷刺激。
武汉市中心医院消化内科主任张姮也表示，不要立即饮用从冰箱内取出的饮料，水果也不要吃冰的，最好随洗随吃，洗后在冰箱内放置两小时以上再食用时，应再次清洗。冰水果和冰饮料等，应在室温条件下放置30分钟后再食用。
王刚也建议市民，夏天也要吃温的食物、喝热水，不贪凉饮冷、不吃太苦寒的食物；尽量少用空调，小宝宝更是如此。此外，他还强调，夏天自然界阳气旺盛，建议市民夏季防“冷”病，也要注意适当接触阳光，只要不在太阳下暴晒即可。并且不要久坐，适量运动。以上这些，都有助于体内阳气的生发。
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