黑米粥怎样熬更香浓,熬黑米粥怎么熬容易烂

早餐喝粥是很多人的习惯 , 黑米粥、小米粥、山药南瓜粥等都是很经典的做法 , 早餐人们容易没胃口 , 而一碗热气腾腾的粥则会引起人的食欲 , 吃饭便能特别香 , 早餐我经常会熬黑米粥给家人喝 , 可能很多人会发现自己熬的黑米粥总是不软烂不浓稠 , 没有早餐店的好喝 , 其实这是因为没有掌握好方法 , 大家将其中的技巧掌握到位 , 黑米粥便会又软烂又香浓好喝 , 下面我便会将黑米粥的做法详细分享给大家 , 学会后让家人爱上喝黑米粥 , 我每次用这个方法熬的黑米粥 , 家里的大人和小孩都非常喜欢喝 。


黑米粥怎样熬更香浓,熬黑米粥怎么熬容易烂

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黑米粥的做法:备用食材:黑米35克 , 红枣3个 , 山药1节 , 板栗2个;


黑米粥怎样熬更香浓,熬黑米粥怎么熬容易烂

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制作过程:第一步 , 首先将所有的食材都准备到位 , 黑米用清水将其淘洗干净 , 然后重新加上干净的水 , 让黑米在水中浸泡一个晚上 , 浸泡好的黑米第二天早上可以直接煲粥;


黑米粥怎样熬更香浓,熬黑米粥怎么熬容易烂

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第二步 , 红枣2个 , 将其放在清水中浸泡一会 , 皮泡软后搓洗干净 , 然后去掉红枣核 , 将红枣果肉切成碎丁 , 山药一节 , 戴上一次性手套将其去皮后洗净;


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第三步 , 山药切成片 , 板栗事先将其烤熟 , 然后去掉板栗的外皮 , 将板栗肉用勺子压成蓉蓉的感觉就可以了 , 黑米浸泡好之后倒掉其中的水分;


黑米粥怎样熬更香浓,熬黑米粥怎么熬容易烂

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第四步 , 先将黑米放入冷水锅中开始熬煮 , 大火烧开后 , 转至小火慢慢熬煮 , 过程中需要时不时搅拌一下使其受热均匀 , 差不多40多分钟的时间 , 黑米便会比较粘稠了;


黑米粥怎样熬更香浓,熬黑米粥怎么熬容易烂

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【黑米粥怎样熬更香浓,熬黑米粥怎么熬容易烂】第五步 , 这个时候将山药片、红枣丁和板栗一同放入在锅中 , 搅拌均匀继续熬煮一会 , 差不多20分钟的时间 , 即可出锅享用 。
小编总结:黑米本就是价值非常丰富的食材 , 适当吃对于补气养血等有着一定的帮助 , 这对于女性朋友来说是非常重要的 , 而将黑米搭配红枣和板栗一同熬煮 , 更是可以多重吸收其中的营养 , 可以更加全面的吸收其中的价值 , 当然了熬煮黑米粥还可以搭配黑豆、花生等食材 , 我每次熬煮黑米粥的时候便会用好几种食材做搭配 , 这样熬煮的粥营养更加全面 , 早餐喝便是很不错的选择 , 而且关键是家人也非常喜欢喝 , 软烂浓稠 , 一碗下肚特别过瘾 。
烹饪小技巧:1、想要黑米粥香浓软烂 , 掌握1点技巧 , 便是黑米浸泡的时间一定要充足 , 最少需要8个小时 , 一般情况晚上泡水 , 第二天早上就可以煮了 , 让黑米吸饱水 , 熬煮的时候便会在短时间内软烂;
2、熬黑米粥 , 冷水下锅 , 并且注意要时不时翻动 , 让黑米可以受热均匀 , 这样既可以加速黑米煮烂 , 另外还可以防止糊锅 , 一般情况下黑米熬煮30-40分钟的时间就可以了;
3、山药的汁液容易让人手痒 , 所以去皮的时候记得要戴手套 , 板栗需要选择熟的用 , 红枣可以直接放入煮 , 亦可将其切碎 , 根据个人的习惯做就可以了 。
掌握正确方法 , 黑米粥香浓好喝 , 大人小孩都爱 , 如果你认为这个做法还不错 , 欢迎收藏起来学着做 , 或者是将其分享给更多的人学习!