我们如何获得幸福（怎样才能获得幸福感） _如何

冷愛2019新年亲笔信《美好始于改变》
你好：
见字如面。
在我的想象中，每个人的生命都是一条闪闪发光的河流。此时此刻，你我再次通过这封信交汇在一起。
2018年，已是我从业第十年了。在这些年里，我见过了太多的悲欢离合。
常常有人问我，究竟怎样才能获得成功的亲密关系。
今天，我想给你一份超浓缩的答案。一共只有三句话，来自于我生命中三个真实体验。

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第一句：“心甘情愿的选择，才是好选择。”
选择，重于改变。如果说，你我的生命是一条闪闪发光的河流。那么，这条河流里的每一滴水珠，都是你我的选择。
我们过去的选择，构成了我们的今天；我们今天的选择，构成了我们的未来。正因为选择如此重要，所以我们常常不知该怎么选。
例如，单身，有两个人可以选；又例如，异地恋，需要其中一个人去另外一个人所在的城市；等等……
其实答案很简单。这些年我亲眼所见的案例以及我的亲身经历证明了，心甘情愿的选择才是好选择。
如果你对第一个人心甘情愿，其实不会出现第二个人；如果你对要去的那个城市心甘情愿，其实不会纠结要不要结束异地……
记住，人生结束时，没有人会为发生过的事情后悔。绝大部分人，都在后悔那些没有发生的事情。所以，选择那些你不做，就不会发生的事情。
心甘情愿的选择，才是好选择。关于这句话，我的真实体验是从事婚恋咨询与培训行业的这十年。
虽然这十年来有很多幸福，但也有太多次挑战，更有太多太多困难与痛苦。如果这不是我当年心甘情愿做出的选择，那我一定是走不下去的。

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第二句：“幸福的秘诀，首先是避免不幸。”
很多人都想过上幸福的日子，这本身就是一个错误的努力方向。
人世间有太多太多苦难，想要幸福，首先得避免这些灾难。当然，世间这三灾八难，数不胜数，我们普通人能做到以下这些也能避免大部分不幸了。
首先是家庭和睦。我们虽然不能选择自己的出身，但是至少我们可以选择人生伴侣；
在这件事情上，你一定要自己做主，选择情绪稳定的善良的人；
否则，一个错误的伴侣，可不仅仅是受苦，甚至送命都有可能。
其次是戒贪防骗。千万不要相信过高的投资收益；
请死心吧，天上掉馅饼这种好事情不会降临到你身上；
不懂投资的人，哪怕存个定期储蓄也比上当受骗强。
最后是预防风险。普通人务必要买个最基本的重大疾病保险；
特别是没有医保的人，生个大病根本看不起；
哪怕有医保的家庭，在长期的重病拖累下，生活质量也是根本没法保证的事情。
幸福的秘诀，首先是避免不幸。关于这句话，我的真实体验是在以前分享过的重大事件， 2014年我在体检中发现恶性肿瘤。
事实上，在那之前，有好几个境内外专家推荐我买保险，但是我都没买。这也成为很少见的令我感到后悔的事。所以后来我手术康复后，迅速为自己和家人购买了重疾险。

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第三句：“好事情，总是通过改变发生。”
如果你静下心来分析一下，你从出生至今发生的很多好事情，甚至是你自己所获得的重大突破，是否与至亲没有太大关系？
事实上，我们需要抛弃过去的成见。除了那些生而富贵之人，绝大部分普通人的发展其实是从弱关系获得的，这就是所谓贵人相助。
因为当今时代，是一个信息社会，我们往往从新的信息源中才能发现新的机会，进而产生新的洞见。
而我们的父母至亲等等，往往跟我们的信息和资源是在同一水平的，又如何能使我们获得突破呢？
【我们如何获得幸福（怎样才能获得幸福感）】所以，学会去发展兴趣爱好、参加各种社群组织、维持各种各样的弱关系，这是改变的开始。
从今天开始，认真地去做每一件事，因为你不知道哪件事能成就你；善待每一个人，因为你不知道哪个人能成为你的贵人。
好事情，总是通过改变发生。关于这句话，我的真实体验是这一次的创业。从北方来南方，是我生命迄今为止最重大的改变。
通过这一个改变，我得到的不仅仅是金钱和荣誉，更是生命中持续幸福的事业。我依然记得刚刚来创业的时候，收到的无条件祝福。

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所以，今天，分享完这三句话之后，我也想给你一个无条件的祝福。祝你在新的一年，获得全新的改变！
最后，我还有一个小小的请求，希望你评论一下，你关注我之后，有什么样的改变呢？
你的评论很重要，因为当你写下评论的时候，就是一次反思，一个复盘。反思与复盘，是使得你脱离低水平重复的唯一途径。
所以，写下来吧，你的每条评论我都会看见：）

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冷爱
写于维多利亚港湾·烟花夜