一起来看《加强防护 预防冬春季高发传染病》科普系列(二):流感。
【 科普|加强防护 预防冬春季高发传染病科普系列(二):流感】2.合理膳食,保证充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应。
3.坚持锻炼,多做户外活动。
4.居室通风,保持空气流通、清新。
5.避免相互传染,尽量少去或不去公共场所。若家中已有流感病人,要采取防护性措施,与病人密切接触时应戴口罩。
6.及时接种流感疫苗,流感病毒每年的流行类型都有所不同,因此,每年接种流感疫苗才能达到预防的效果。
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