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随着冬季到来，天气日渐寒冷，气温变化较大，呼吸道黏膜抵抗力降低，容易引发呼吸道疾病。烟台市疾控中心专家提醒：近年来监测显示，11月份到次年3月份是我市流感高发季节，应加强个人防护，积极预防流感。

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什么是流感
流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒传播迅速，每年可引起季节性流行。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感病毒分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）4型, 季节性流感主要是由甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
流感与普通感冒的区别
1、流感的相关病原体为甲、乙、丙三型流感病毒，普通感冒则为鼻病毒等多种病原体；
2、流感传染性强，季节性强，普通感冒则传染性弱，没有明显季节；
3、流感患者多会有39-40℃的高热寒战，普通感冒不发热或轻中度热没有寒战；
4、流感是全身症状，表现为发热、咳嗽（通常干咳），头痛、咽痛、肌肉和关节痛，普通感冒症状轻或没有症状。

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预防措施
（一）接种疫苗
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。
（二）采取日常防护措施
1、保持良好的呼吸道卫生习惯，不随地吐痰。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
2、保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3、房间要经常开窗通风，保持室内空气流通。
4、均衡饮食，适量运动，充足休息，增强身体抵抗力。
5、外出注意佩戴口罩，尤其是到人员较多、通风不良的场所。
6、避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。
及时就医
流感、感冒、新冠均通过呼吸道传播，在发病早期大都会有呼吸道症状——咳嗽、发烧、全身肌肉酸痛等。尽管已有研究称，新冠患者在早期阶段会出现嗅觉、味觉减退等特别表现，但总体而言，流感、感冒、新冠的早期症状相似，特有症状较少，所以一旦出现发热、咳嗽等异常症状，建议及时就医，早诊、早治，以免延误病情。专家特别提醒，就诊时，患者和陪护要佩戴好口罩，避免交叉感染。
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