早餐起床口苦什么原因(早上起床为什么口苦)
1时常产生口苦 , 这主要是由于湿热引起的 , 其中又包括肝胆湿热和胃热两种 。肝胆湿热口苦 , 可能是由于肝胆部位存在炎症引起的 。胃热口苦 , 这部分人肝胆没有炎症 , 但由于饮食不合理 , 食用了过多的辛辣食品 , 也会引起口苦 。同时 , 一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况 。
2还有就是很多脑力工作者 , 由于工作精神压力大 , 再加上饮食不当、不规律、活动少等特点 , 其肠胃功能呆滞 , 进食的食物在胃肠停留时间过长 , 很容易产生湿热 , 也会引起口苦 。
3另外 , 引起晨起口苦的原因很多 , 如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等 , 均可出现口苦症状 。
口苦饮食疗法
1枸杞鸡蛋汤
枸杞 , 鸡蛋2枚 。先放枸杞与水煮汤 , 汤成加入搅拌鸡蛋 , 再烧开即成 。
主治:轻度口苦 。
【早餐起床口苦什么原因(早上起床为什么口苦)】2菊花薏米冬瓜糖水
菊花 , 薏米 , 冬瓜 , 白糖 , 加水先煮菊花、薏米30分钟 , 去二药留汁 , 在放入冬瓜煮汤 , 汤成加入白糖即成 。
主治:清火祛暑 , 因暑热引起之口苦症 。

文章插图
3鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋50g , 瘦肉100g 。加水先将瘦肉煮烂 , 再入鲜竹笋 , 烧至笋熟即成 , 加入少量食盐 。
主治:清凉泻火 , 治口苦 , 口干等症 。
在这篇文章以后 , 大家在生活当中 , 只要有不正常的现象 , 一定要及时就医 。我们一定要在饮食上不要吃一些油炸的或者辛辣的食物 , 我们应该也清淡为主 , 还要保持一个良好的心态 。
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