【2001年，41岁的健美皇后马华病逝，死前暴瘦仍表示：我要坚持锻炼|】_

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“这件事太突然了，我们都不相信这是真的，在前两天我跟马华通电话时，从她说话的声音中一点听不出什么异样……”
这是2001年9月份，马华病逝后，其同行在接受采访人员采访时说的一句话。
是的！一切都太突然了！
才41岁，事业如日中天，已在全国开了十几家俱乐部的“健美皇后”马华，为何突然就走了？
与其同行们一样伤怀和不解的，还有无数守在电视前的观众。从1990年成为《健美5分钟》的特邀主持人后，马华就成为了属于那一代人的记忆。
每天早上，无数观众打开电视机，有的在自家的客厅里，有的在单位宿舍里，跟着她一起跳、一起做。那“一、二、三、四，再来一次”的口号，是那么深入人心。
以致当2001年2月后，她的身影没有再出现在电视机前时，很多观众都在问：马华去哪儿了？她怎么不带我们了？难道是因为表现不好，被电视台给开除了吗？
一连串的疑问没有答案。直到2001年9月22日，人们在各大新闻头版看到这样的消息：“健美皇后”马华因白血病逝世，年仅41岁。
2001年，41岁的健美皇后马华病逝，死前暴瘦仍表示：我要坚持锻炼
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一时间，众多爱看她节目的观众陷入了沉思。在消失的这6个月里，她到底都经历了些什么？是什么让这个阳光的女孩子，一步一步成为“中国健美第一人”？本期，魂说要跟大家说的，就是这段让人有些伤怀的往事。或许，我们能从中领悟到一些什么。
一：部队里出来的阳光女孩
马华的父亲名叫马小先，是一名值得世人尊敬的军人。
他1918年出生，战争岁月里，他为祖国做出了重要贡献。建国后，他受到了应有的待遇。离休时，他已经是正军职干部。马华的母亲，是一位医术精湛的外科医生，一个独立自主的职业女性。
生在这样的军人之家，马华从小在父亲身上学会了很多。父亲坚毅的性格、老一辈不怕苦的精神，她在跟父亲的相处过程中耳濡目染。这让她从小，就跟一般姑娘很不一样。
大冬天时，当其他小朋友还在被窝里起不来时，她则经常跟在父亲身后，一起去跑步、一起去锻炼。跑得满头大汗，也并不觉得苦。
这点点滴滴，让父亲意识到：女儿是个好苗子。于是，在父亲的同意下，马华进入了北京体校，并开始正式了解健身。
上世纪七、八十年代北京的体育院校，已经有一些运动理念了，体操健身也是一门专业课程。只是，与学习“国球”乒乓、排球等专业的学生不同，学这个方向的同学们毕业后，基本上没有再从事这个行业了。
毕竟， “全民健身”的概念在全国范围内并没有得到普及。哪怕是下班后打打乒乓，老百姓想的也仅仅是图一乐而已，就更别说健身操了。
因此，和当时很多姑娘一样，毕业后的马华参了军，当了一名光荣的解放军战士。父亲是军人，女儿也选择参军，这在旁人看来是顺理成章的事。
而这段从军经历，无疑再一次磨练了马华的心性。在部队里，她干过宣传工作，做过文艺单位的报幕员。每一次，她都能很出色地完成领导交下来的任务。
忙完正事后，她总是比一般女兵更乐于运动。从内心来说，她仍然没有忘记那个普及全民健身的梦。
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二：“健身皇后”的崛起背后，是无数质疑和心酸
“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功” ，上世纪90年代，成龙、周华健等人的这首《真心英雄》，曾风靡大江南北。
从某种意义上来说，这句歌词唱出了属于那个年代的年轻人，对梦想的追逐。只是，追梦的过程，往往是从“挨骂”开始的。
毕竟，第一个“吃螃蟹”的人，往往被当成傻子。
从部队退役后，马华开始认真思考自己的未来。良好的出身，不俗的家境，学历也并不差，马华的未来有很多美好的选择。
一天，一个从国外回来的健美操教练，遇到了马华。当时，很多国家已经有了全民健身的概念。那位教练告诉马华：你是干这行的料。
就这样，带着对梦想的执着，马华在1985年正式踏入了健美操行业。
这一年，她26岁，正是最好的年纪。
两年后，全国健美操比赛举行，马华和同行何倩倩、苏冰组成了三人操组，拿下了全国亚军。此后，越来越多的健美操比赛在各地举办。
【2001年，41岁的健美皇后马华病逝，死前暴瘦仍表示：我要坚持锻炼】与此同时，一种名叫“健美裤”的“新鲜事物”走进了千家万户。
笔者还记得，当时小到几岁的小姑娘，上到四、五十岁的中年阿姨，衣柜里大多都有一条这样的“健美裤” ，不管你是不是练舞蹈的。
这种裤子上宽下窄，裤脚下连着一条环状的带子，穿的时候只要踩着它，裤子就能挺得笔直。最开始，健美裤基本上是黑色的，后来又有了红色、紫色的，样式也越来越多。
抛掉宽松的工裤，大大方方地穿上一条健美裤，再配上一双白色的小舞鞋。中国女性对于美的追求不再藏着、掖着。
这样的变化，无疑给了马华，以及无数健美操从业者前进的巨大动力。
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早在1989年，马华考取了国家级健美裁判员证书，这在当时是重量级证书。此后，她频频出现在每年的国家健美比赛中，身份也由参赛选手，变成了裁判。
华丽的转身，让她成为了“第一个吃螃蟹”的人，变成了专业人士。虽然，那时的她还不到30岁。
1990年，马华当仁不让地成为了央视《健美5分钟》节目的特邀主持人。
当时，央视有很多王牌节目，这档时间短、演播室极小的节目，显得那么不起眼。也并没多少人觉得，这档节目能火起来。
但干了这么多年健美操的马华，把这当作一次绝好的展示机会。她极度渴望通过这档节目，让全民健美操真正地走进千家万户。
为了准备它，马华做了很多努力。如何把专业的术语，变成老百姓都能接受的话；如何在保证动作简单的同时，让大家学到真东西。马华一遍又一遍地思考。
节目播出的第二天，马华受到了指责。
观众不是指责她讲得不好，而是觉得：这个主持人太大胆了。大胆的衣服，露出了胳膊、露出了腿；大胆的动作，耸肩、练胯，让人觉得挺不好意思。
再配上一眼就看得出的妆容，很多人用“洋气”来形容马华。只是在那个年代，这“洋气”二字里，多少带着几分嘲讽。
幸运的是，同行们的支持、家人们的支持，让马华坚持了下来。渐渐地，越来越精彩的节目，越来越开明的思想，让马华走进了千家万户。
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她，彻底地红了。
名气这东西，没有时人们会渴望它；但一旦有了，则往往会成为生活的负担和压力。
但马华显然是能把名气和生活，完全分开的那种人。
不论多红，马华对前辈们都是很尊重的。
她去世后，一位姓李的同行曾说过这样一句话：她每次见到我，总是谦虚地说“徐老师，我得向你学习” ，其实那时候她多红啊！
不论多红，骨子里马华都是一个善良的姑娘。
一个秋天，她在家附近发现一只断腿猫，冻得瑟瑟发抖。马华看见了，赶紧把她抱回去，给它洗澡、花钱给它治疗。生病后，亲人们都在担心她的身体，她却担心家里这只猫，不断请求家人：不管怎么样，可得把它给照顾好了呀！
不论多红，她都对学员们很有耐心。
从1999年起，马华在河南、黑龙江、辽宁等地，连开了10多家俱乐部，事业达到了巅峰。很多学员都认为：“这样的大老板，应该不会亲自来带我们吧！”但事实上，只要不上节目，马华的其它时间几乎都在俱乐部里泡着。
她一遍遍地告诉腼腆的女孩子们：不要怕动作不好看，不要不好意思，要挺直身板、跳起来。只要她一出现，俱乐部就总是不缺家的氛围。
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一个人，哪来的这么多精力？后来，在媒体的再三追问下，马华曾公开自己的作息时间，她说：
由于职业的特点，我每天晚上都要给学员上课，所以睡得很晚，一般都要在午夜一两点之后才睡觉……
公布这一信息时，马华还特意加上了一句：说出来也不是很科学。
可见，在那时，马华其实已经意识到这样的作息时间是不对的。善良的她，也并不希望普通观众学她这一点，她希望的仅仅是：大家能每天早上抽出5分钟，跟着自己做一做健美操。
至于她自己，作为一个推广及普及这一事业的专业人士，或许早就已经是身不由己。
三：陨落前的坚强和善良
2001年2月份，马华突然觉得不太舒服，症状有些类似“感冒” 。
但当时，身边的工作人员，包括她自己，都没有想过这会是什么大问题。毕竟，她是那么健康、那么有活力。平时偶尔有不舒服，也不过就是累着了，休息和调整一下就没事了。
于是，哪怕到这时，马华也根本没想过去医院看看。她仅是在拍摄节目的空隙时间，默默吃上几粒感冒药。每周俱乐部的课，她也依然坚持去上，也依然在电视上蹦蹦跳跳，完美地完成各项工作。
后来，央视的一位制片人，曾这样回忆彼时的马华：
那天很冷，我们能看出来她很焉。可是当她上到场上，她又成为我们所熟悉的马华了……
这天的节目结束后，实在撑不下去的马华进了医院，所有人都没想到这次节目是她最后一次出现在观众面前。
此后，她在医院度过了人生最后的6个月。
6个月的时间并不长，却足以让照顾她的医护人员们，了解这个外表倔强、内心善良的姑娘。
得到确诊通知后，马华没让亲人们把消息公布出去。因为当时，她还非常乐观地认为：不久我就能出院。
毕竟，打败白血病的例子有很多。她相信：只要一个人的意志足够强大，世上就没有办不成的事。这，是她从小到大都坚信的观点，对任何事情皆是如此。早前，她无数的成功也一再印证了这一点。
当时，亲人们全部出动，轮班来照顾她。吃药、量体温、吃饭，全家人分成好几班，保证病床前不缺人。甚至，为了照顾她，姐姐马力早早地办了内退，准备跟妹妹一起与病魔斗到底。
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除此之外，亲人们面临的外界压力也是很大的。
每天，都有采访人员来问：“马华去哪儿了，怎么不上电视了？”俱乐部里的同事们、学员们也会时常问：“马姐去哪儿了，好多学员还天天盼着她呢？”
对于这些问题，亲人们都统一了口径，都说：“她出差了，出远差了，不知道什么时候能回家！”
后来，这一说法也瞒不了，亲人们又都说：“她得了皮肤过敏症” 。这样的说法得到了众人的接受，毕竟在大家看来：她是一个那么爱美的人，过敏了不愿出来见人，完全能理解。
而就在大家都盼着她回归时，马华正在医院里与病魔苦苦斗争。
因为病情严重，她开始接受化疗。每一次化疗结束后，她便毫无胃口。为了不让家人担心，她会逼着自己吃上几口，但常常是很快就吐了出来。
精神稍好点时，她会跟主治医生开开玩笑，说：“大夫，我老是不好，是不是你把好药都藏起来了？”主治医生被问得一愣一愣地，而后只能安慰她：“你放心，我们会想尽一切办法。 ”
病痛时，马华最担心的是尚不知情的父亲。从住进医院第一天起，她就要求哥哥、姐姐们：“不要告诉老人家！”父亲年纪大了，一直以她为傲，他显然是受不了这样的打击的。
除此之外，家里那只断了腿的猫、鱼缸里的金鱼，也都是她最关心的。当听到姐姐说，猫儿因为想她，天天在家里叫，马华心疼不已。
从住进医院第一天起，马华就没有掉过眼泪。直到有一天，在外地的小姨匆匆赶来看她。一进病房，小姨就被惊呆了：以前家族里那个最活蹦乱跳、最阳光的姑娘，现在怎么瘦成这样了！
是的。因为化疗的反应，当时马华已是瘦骨嶙峋，与从前判若两人。
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看到小姨惊愕的表情，马华实在忍不住了，她哭着说：“小姨，我特别特别疼，不是疼得特别厉害，我不会掉泪。 ”
原来，再坚强的人遇到病魔，都会有忍不住的时候。小姨只能拉着她的手，陪着她一起哭。
在病房里，马华曾有过一段时间，经常嚷着要起来锻炼。那段时间，她的病情似乎有了好转，这让她看到了希望。
一天，她突然要坐起来，并缓缓地挪动大腿，对小姨说：“我要坚持锻炼！”马华始终认为，如果一直躺着，再回到巅峰时的体能状态，就不容易了。
都到这时候了，马华想的仍然是保持最佳状态，可见锻炼已经成了她生命里最重要的部分。这一点，不是长期坚持锻炼的人，或许不会明白。
2001年9月22日凌晨，马华病逝。抛下了等待她回归的亿万观众，抛下了她未完成的事业及梦想。
马华的死，给很多人留下了遗憾。
因为临终前不愿意影响学员们训练，她没让大家来看自己。 “没能见到马老师最后一面” ，成为学员们最大的遗憾。
她甚至没让圈内最好的朋友来看过她，对此，朋友们的理解是：她希望留给我们的，永远是她最美丽的一面。
她也没有留下任何遗言。对于一个根本没想过自己会这么早离开人世的人来说，怎么可能会想到留遗言。
6天后，马华的告别仪式在北京举行。告别的队伍很长，足有五、六十米，其中包括同行、学员、体育界名人。还有很多从没见过其真人，只在电视上见过她的普通市民。
一代传奇“健美皇后” ，就此落幕。
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5年后， 2006年10月15日，马华的父亲马小先病逝。白发人送黑发人之痛，一直伴随着这位老人生命的最后几年。
此后，关于马华的讨论有很多：为什么会走得这么早？是不是太劳累导致的？她是否存在锻炼过度的情况？
种种讨论，直到今天也从未停止过。很显然，这些讨论不会有一个所谓的“正确答案” 。
但有一点是可以肯定的：马华，这个“中国健美第一人” ，在那个年代曾经给无数人带来了阳光和美好。她的坚强和善良、努力与坚韧，也曾鼓舞了很多人。中国人对于美好及健康生活的追求不会停止，在这个过程中或许会有曲折、或许会有悲伤，但一切都将越来越好……