糟粕|大肠是传导糟粕的通道

糟粕|大肠是传导糟粕的通道
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《素问·灵兰秘典》说 :“大肠者,传导之官,变化出焉。”中医给大肠起了个名字叫传导之官,因为大肠有主津和传化的功能。
大肠主津,意指大肠吸收水分,参与调节体内水液代谢的功能。大肠相当于传输通道,主管变化水谷,传导糟粕。同时,大肠的传导功能与胃的降浊功能和肺的肃降功能关系密切,只有肺气充沛才可推动糟粕下行,所以《医经精意义脏腑之官》有言 :“大肠之所以能传导者,以其为肺之腑。肺气下达,故能传导。”大肠连通小肠,接收小肠的食物残渣,吸收其中多余的水液,形成粪便。
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糟粕|大肠是传导糟粕的通道】在肺气的运动之下,将粪便传送至大肠末端,并经肛门有节制地排出体外。大肠主传化糟粕和主津的功能,卯时是发挥得最好的时候,此时是这位传导之官在值班。它值班时我们最应该做的就是排便。排便是大肠功能最直接的表现。由于大肠是身体的末端,承载的又是消化后的食物残余,通常气味不佳,因此经常被人们忽略其对健康的重要性。也就说,我们往往只顾享受口腹之欲,却让大肠承担痛苦。有的人嗜食辛辣食物,排便时却如钻心般痛苦 ;有的人嗜食肥软精细、膏粱厚味之物,却因缺乏纤维质,致使残渣不易排出,积留在大肠中,成为致病因子。
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