怎么给一个男生安全感（没有安全感的人有什么表现） _给

置顶伊草的人，最后都放下了安全感的包袱

文章插图

作者：伊草，觅魅情感创始人；微信：伊草（ID: mmhorney）；新浪微博：@伊草sama

一个女人的成长，也许就是从放下安全感的包袱那一刻开始的吧。

01

为什么我们会缺失安全感？

缺乏安全感的女生，外表看起来非常活泼开朗，其实是一个自卑内向、喜爱寂静而且内心负能量感爆棚的人。她们每天在强迫自己去交际，让自己成为群体中的开心果。但看上去的合群，一个人的时候能坐在角落里一整天不说话。

首先，我们当中很多人，很小的时候就是没安全感的孩子。

被欺负了，即使有理，父母也不会为自己出头。当看到电视上，被欺负的孩子回家向父母哭诉，父母总是一拍筷子就起身要为自家孩子讨公道的电视剧，都非常羡慕。

事实上，没有安全感的原因大部分来自于原生家庭。父母的教导方式有偏差，于是家庭不是孩子的港湾，经验说明，超过65%的家庭中，孩子们都曾经认为家庭对于自己来说只是“充满麻烦的场所” 。

家庭让没有安全感的女孩学会了不依赖他人，即使深处最幸福的时光，也会觉得自己受过惊吓的小兔子一样，竖起耳朵不敢深度睡眠。心里经常只有一个想法，把信任寄托在了除自己以外的任何人、任何事，都是不安全的。

第二，也许是曾经受过背叛的伤痛。一朝被蛇咬，十年怕井绳。

没有安全感的人，以前何尝没有试过非常信任过一个人？那份觉得他就是一生挚爱的感觉是那样的强烈，以至于受到他背叛的那一刻开始，我们选择永远将自己的内心藏进一个密封小匣子中，决定一辈子都不再打开。

这两个原因，影响了我们未来遇到的所有人和事。

02

安全感缺乏，怎么影响了亲密关系？

有很长的一段时间里，没有安全感的人，认为最好的依靠是勇敢的自己、最棒的伴侣是丰富的内心、最佳的恋爱状态是独善其身的孤单。

但我们看到的不是这样。相当多缺乏安全感的女生，在遇到喜欢的男生时，不是多表现为与单身时截然不同的依赖性，或者跟单身时一样，对另一半永远也无法开诚布公。

在爱情里从来不主动。因为她们认为不属于自己的东西，失去了也不可惜。即使得到了，总寻思着反复试探，索取对方的反应，直到确认对方真的很爱自己。没错，缺乏安全感的女生，即使在亲密关系进行时，也会时刻保持清醒，认为感情可能、也一定会出现变故，而到时自己得以全身而退。

不仅如此，没安全感的女生在恋爱时焦虑感非常重，原因是过分苛刻地要求自己的表现。

一般有着几近病态的恋爱观。也许是从来没接受过对方，也许是从来认为自己不值得被爱。不是对伴侣的给予视而不见，就是将自己的号全给予对方。甚至打从心底，等着更好的女生出现，代替自己，然后让位。

事实上安全感缺乏已经在极大的程度上，影响了亲密关系的相处。我们需要放下安全感的包袱，否则是难以全心全意地开始一段恋爱的。

文章插图

03

该怎么放下包袱，全心全意去爱？

首先，原谅过去。在我身上的施加，创造了我如今的存在。倘若不安全感是来自小时候父母或者老师等，先承认，再原谅他们。

我们明白了他们也是曾受到自身的安全感缺乏所驱使，我们经历的本来就是他们已经经历过的；我们做得不够好，因为他们也做得不够好。既然他们看不清，那我们就要理解，让过去的事情都过去。

再者，接受自己。装着优点的是前面口袋，装着自身缺点的是后面两个口袋，我们通常都会对自己有一个主观偏差的认知。我的意思是，我们必须对自己有一个比较清晰以及客观的评估，欣赏自己的好，接受自己的坏。

每个人都有光明一级黑暗的一面，关键是我们选择要成为哪一方。而成为更好的人的前提，是接受自己的不完美。如此一来，不安全感只是鞭策你变得更好的前进动力，它会成为你的一个朋友。

当你看到了这里，并且心里若有所思，衷心希望你能从心底去改变；当做到了这些，你会懂得爱自己，更懂得爱别人。

END

【怎么给一个男生安全感（没有安全感的人有什么表现）】

文章插图