补钙什么最好(中年人补钙补多久最好)



在与学生大量接触并对重点学生重点关注的过程中,我发现了一种极难治愈的心理问题 。很多学生不是父母爱得过度,而是缺乏爱 。因为缺乏爱,学生会逐渐变得失去价值感、意义感,特别是对人生失去奋斗的力量 。他们对一切都怀着一种无所谓的态度,既不关注,也不投入,他们像一个一个的影子一样、幽灵一样、局外人一样躲在角落里,冷眼旁观,与我们好像离得很近,其实却好像离得很远 。他们极其自卑而又敏感,让我们心痛又无奈,因此,寻找到他们心里扭曲变化的DNA密码,并能够使其变得精神自由而独立,成为我们义不容辞的责任 。
一、否定过度的父母
甲同学的父母的学历都很高,能力很高,职位很高 。自小无论做什么事情,做的多好,甲同学都缺少父母的鼓励,虽然他确信,努力做好总不会错 。但就算是这样,他内心依然自卑,只想通过努力做好来获得父母的肯定,这样就不断地苛求自己,要求自己做的更好 。为了让别人喜欢自己,他每天都在讨好别人委曲求全中度过,从来没有活出过真正的自己,因为爱的缺失,所以他不得不通过把事情做好来博得父母的肯定,来找寻自我的价值及存在感,而如此的"努力"成了他人生的意义——只有把事情做的好,自己才是一个有价值的人;只有博得别人的肯定,自己才可以抬起头来做人;只有超越他人,人生才有意义……所以,他总是逼着自己做的优秀,结果因为太注重结果,他每到考试就变得非常紧张,有时还因此陷入失眠 。
为了解决这个问题,及时与家长沟通,从小事做起,发现闪光点 。最重要的是,要把孩子当成一个成人来看待,还给他们应有的权利 。
【补钙什么最好(中年人补钙补多久最好)】二、家庭暴力的父母
乙同学的父母经常吵架,吵架的时候还动刀子,记得有一次,父母闹离婚,父亲问我跟谁,他回答和妈妈,父亲立马把他压在床上,准备拿刀子砍我,乙同学真的很怕 。有时候晚上睡着了,父亲喝了酒回来,就吵架,他经常被吵醒,他不敢做声,害怕卷入战争,更害怕他们吵得一发不可收拾 。因为父母的关系很差,对他也是尽是打骂 。甲同学记得小时候,父亲在邻居家里打牌,要他送烟下去,当时他因有朋友找他玩,一时忘记了,父亲冲上来就是一个狠狠的耳光,我的头砸到了门框上,碰出了一个口子,后来还是一个邻居叔叔带他去的医院,这件事深深刺痛了他幼小的心灵 。记得初中的时候,只要是父亲做完饭,叫甲同学回家,他没有按时回家,突然就会遭到父亲的一巴掌,他哭都不敢哭,只能乖乖地回家 。
因为恐惧被伤害;恐惧被贬低;恐惧没有价值;恐惧没人来爱……所以患者不得不伪装、表演、压抑自我真实的情感,以获得来自于他人的接纳,并且他也不得不通过强迫性地努力,把事情做好,以换取别人的肯定与尊重 。只有这样做才能让他有安全感,只有这样做,他才能换取别人的爱与接纳,
但是当他发现父母根本不爱自己甚至是嫌弃自己时,他也开始自暴自弃,不愿在家里呆着,开始在街上混,不过他和别的混混不同,他从不做坏事,只是喜欢打架,他不允许任何人欺负自己 。
作为班主任,在和家长多次沟通无果的情况下,只能在班级给学生一个相对安全的温暖的港湾,让他能够暂时恢复 。另外,利用他爱读书的特点引导学生多读书,转移兴趣,让他发现自己的长处,增强生活的乐趣和信心 。
三、长期不生活在一起又对孩子缺少关心的父母
丙同学小时候性格内向腼腆,从上小学开始,遇到看起来很聪明或者是长得好看或穿的很好的女生,在他们面前就会自卑 。小时候还有一个事情,他一直都无法释怀,他很羡慕其他小朋友有爷爷和奶奶,外公外婆,他们上学有人接送,有人买玩具,有人疼爱,可是他没有 。他更加不敢主动跟同学交往,即使是同学同他说话,他也不敢直视她们的眼睛 。所以为了自尊心,他就很努力的学习,还每年都获得奖状,每当跟同学交往的时候他都是硬着头皮,只有心里想着我学习比他们好这点唯一的优势时,心里才会稍稍放松些 。
为了让丙同学变得精神自由独立而又坚强,组织班上同学团结他帮助他,和他一起完成需要集体协作才能完成的工作 。
四、过度消极的父母
丁同学回忆说,小时候对人生,对世界的看法,思维模式,更多的是从母亲那里学到的,但母亲没有教会他如何乐观地看待事物,勇敢地尝试 。她说出一个想法,母亲就会悲观地将各种坏的可能列出来,而不是好的 。由于遭遇到比较多的挫折和打击,母亲变得异常消极而且偏激,情绪经常失控 。她实际上也希望孩子好,但又急于求成,在他想象的时间里没有达到她的标准,她说话的强调就变得阴阳怪气了 。而家中的父亲基本上成了她的出气筒,每当家里有什么不愉快的事情发生,她都会把责任推给丈夫,在她心里,丈夫几乎成了家庭不幸福的罪魁祸首,于是,她经常历数丈夫的无能,几乎像祥林嫂一样了 。
我教给他的方法就是改变母亲对他的消极评价方式,让他用更加积极更加健康的方式来正确评价自己 。当他获得了新的认知自己的正确方式时,随着时间的推移和他年龄的增长,他再也不会像小时候那样在母亲的评价中迷失自己了 。
改变,从心开始 。




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