该不该压抑自己的情感（让孩子学会表达和管理情感） _不该

起初，你只是想要一个拥抱，然后不小心多要求一个吻，然后你发现还需要一张床，一个房间，一张证书，最后才想起来，最初你只是想要一个拥抱。

很多人的感情存在以下问题：

1.情感观点过于理想化，控制欲望强烈

在彼此相处的过程中，许多女性没有正确地理解彼此，也没有正确地满足彼此的需求。

由于缺乏情感经验，婚姻的过度理想化，对对方提出了越来越高的要求。

在情感上，女人必须树立正确而成熟的情感观。绝不能一味的盯着自己的付出，不尊重对方的付出。

2.情商低，没有有效的沟通机制

可以看到很多争吵中，女人会用恶毒的华宇，刺伤男人的尊严。

在爱情中，即使两个亲密的人也不能践踏彼此的尊严，尤其是男人的尊严。

其实女性指责对方所做的一切，实际上是希望他们关心自己。但她们不仅没有正确表达自己的情绪，甚至采取了伤害对方的措施，这具有令对方反感的反效果。

大多数人是理性动物。他们倾向于判断得失，并且会在心中默默地给你机会。但是你不知道自己快要分手了，你仍然傲慢自大。忽略他的感受，消耗彼此之间的感情。最终将导致分手。

请记住，当一个女人甚至连尊严都无法给这个男人时，无论他多么爱你，总有一天会晚离开你。

心理学上是这样分析的。爱责备的人也很脆弱。她这样，只是要求对方进行更改，并且也在寻求帮助。

在感情上，女性应该学习如何提高自己的情商，不能以“性格直率，口无遮拦，但是没有坏心”作为伤害亲人的借口。语言有时是武器。

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3.情绪控制能力差

没有保持良好的态度。情绪控制能力差，使自己与对方之间的矛盾不断升级。

每当你因为无法控制自己的情绪而诅咒自己的丈夫时，这种语言都是非常伤人和恶毒的。实际上，每当你把丈夫推得越来越远时，两人之间的心理距离就越拉越开，这种关系也越来越分散。

在情感中，要掌握情绪的主动性，首先应该进行情绪管理，而不要被对方的情绪所控制。

4.全心全意地扮演母亲的角色，但忘记自己也是妻子。

许多女性，自从她们的孩子出生以来，总是过度紧张自己的孩子，却无视对方作为丈夫和男人的情感需求。

此外，他始终站在“对方”的对立面，以各种形式指责和批评对方作为父亲的“不负责任” 。

对方的任何不满意之处都会被她无限期扩大，被扣上一个“不负责任“的罪名。

这些行为极大地伤害了彼此的感情，很容易使对方的叛逆心理陷入破坏夫妻关系和亲子关系的无限循环。

因此，第一步是制止对他人言行的所有指责，抱怨和判断，并制止恶性恶性循环。

在交流问题和矛盾时，请只表达你的真实感受，而不应责怪和互相评判。
【该不该压抑自己的情感（让孩子学会表达和管理情感）】
例如， “当你……时，我的感觉是……”鼓励对方以积极的方式考虑你的感受，而不是直接强迫他进行更改。

有时，男人拒绝改正是因为他不想被你操纵和控制。

你必须通过真诚的努力说服他，他不一定是一个完美的人，才能得到你的爱。你相信他有能力，让他以自己的方式成长。

在多年的婚姻中，男孩也可能有很多痛苦点，男人比女人更难以表达脆弱的伤口。也许你所看到的只是他激烈的反抗，但你从未见过他的心里流的泪。

因此，第二步，要修复这种关系，我们必须面对这些伤口，并努力修复，获得宽恕。

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在停止指责和投诉的基础上，我们可以选择一个平静而和谐的时刻来进行两人之间的沟通：

1.寻问痛点。

真诚邀请彼此分享难受的感情和可能造成的伤害；

2.全情倾听。

我们必须全心全意地承认爱人受到的伤害，和我们在其中所扮演的角色，不辩解不对抗。在此过程中，我们可能需要和羞愧和自责作斗争，并抑制想要退缩的冲动。

3.真诚的道歉。

你不能采取防御态度。

这个过程不可能一蹴而就。这需要我们的努力和爱。

谁需要谁努力，谁痛苦谁改变，谁改变谁受益！

一个成熟的女人，在忠于母亲的角色之前，不应忘记自己是丈夫的妻子。只有家庭和睦，父母之间相爱，孩子才能真正获得幸福。

相信每个人在爱情中会遇到不同情感困惑。

100%的人，在老师的指导下都有所收获。有的挽回了爱情，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。

计划是我们教的，但爱情是真心的。

所有爱情中的疑难杂症，老师们都能巧妙的化解。更多自己的情感问题，可以关注后私信老师。

我是之雯，希望我的文章可以给在感情泥沼中的你一些帮助