你考虑清楚了没有(你考虑清楚就行了)
文/学乃身之宝
演员卢靖姗曾在采访中说 , 当她打算嫁给韩庚征求父亲意见时 , 父亲教给她一个判断男生是否值得嫁的方法 , 这个方法当年他也用来判断是否要和她母亲结婚 。
这个方法就是问自己三个问题:
第一个问题是“没有他(她) , 我能不能活?”
第二个问题是“我能不能让他(她) , 有一个好的成长?”
第三个问题是“如果他(她)有一天发生一些不好的事情 , 我能不能一样去爱他(她)?”
如果答案是肯定的 , 那么就说明自己可以和这个人结婚 。
在我看来 , 这三个问题适用于所有想走进婚姻的人 。
因为这三个问题 , 给我们揭示了对爱的误解 , 以及婚姻的真相 。
今天的文章 , 我们就来具体说说 。

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1.不要把依赖当作爱第一个问题其实是在强调 , 我们不要把依赖当作爱 。
“没有他(她) , 我能不能活?”这个问题的答案如果是否定的 , 就说明处在恋情中的两个人谁也离不开谁 , 把彼此当做自己唯一的依靠 , 而这样的状态很可能会破坏感情 。
美国心理学家斯科特·派克在《少有人走的路》一书中曾说 , 很多人对爱有一种很最常见的误解 , 就是把依赖当成了爱 。
他们无法忍受孤独 , 甚至会产生轻生的想法 , 常以自杀相威胁 , 但这并不是爱 , 而是一种过分的依赖感 。

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派克解释说 , 这是一种寄生的心理 。没有别人就无法生存 , 意味着这个人是个寄生者 , 对方是寄主 , 他们的关系和感情并不是自由的 , 而是因为需要依赖才结合在一起的 。
可见 , 如果我们对伴侣有过分的依赖感 , 觉得离开对方自己无法存活 , 就是在曲解爱 , 这需要及时觉察自己的内心 。
因为那说明 , 我们对自己的价值感有深深的怀疑 , 一旦抓住对方 , 就像是抓住了一根救命稻草 , 不顾一切地寻找对方的关注和爱 , 而这必然会牺牲彼此的独立和自由 , 这样一来 , 更容易使彼此的关系出现障碍 。

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2.好的感情会拓展自我第二个问题其实是在强调 , 好的感情应该有拓展自我的功能 。
“我能不能让他(她) , 有一个好的成长?”这个问题的答案如果是否定的 , 就说明处在恋情中的两个人在限制着彼此的自由 , 而这样的状态同样会破坏感情 。
我们要承认 , 走进婚恋 , 对彼此有一定的限制 , 这也是很多人说不愿结婚的原因——有了固定的伴侣 , 就不能再随意喜欢别人了;做很多事不能那么随心所欲了 , 要考虑对方的感受 , 等等 。
但是 , 我们还要看到 , 好的感情对自我还有拓展功能 。
也就是说 , 好的婚恋 , 可以促进彼此的自我成长 。

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知名心理咨询师陈海贤老师曾说 , 好的婚恋对自我有三种拓展:
第一种拓展:让自我发展出新的品格
比如 , 两个人因知道自己不能再随意喜欢别人 , 而获得了忠诚的品质;两个人因知道要为对方考虑 , 而获得了责任的品质 , 等等 。
这种获得不是来自于限制本身 , 而是来自于对限制的“接受” , 进而把“接受”变成一种爱和奉献 。
【你考虑清楚了没有(你考虑清楚就行了)】第二种拓展:让自我获得归属感 。
两个人从单身的“我”到“我们” , 再到生儿育女 , 会获得极大的归属感 。
第三种拓展:让人获得对抗时间的能力 。
我们可以用“在一起”来对抗个人难以面对的生老病死 。
可见 , 走进婚姻组建家庭 , 可以让我们的自我有所拓展 , 而这便是长出了新的自我 。

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3.好的婚姻是经营出来的第三个问题其实是在强调 , 好的婚姻是两个人一起经营出来的 。
“如果他(她)有一天发生一些很不好的事情 , 我能不能一样去爱她”这个问题的答案如果是否定的 , 就说明处于恋情中的两个人缺少了“共患难”的意识 , 而这自然会破坏感情 。
这个“共患难” , 在我看来 , 并非仅指生活中的各种不确定性 , 比如 , 贫穷、生病、事业危机 , 等等不如意的事 , 还包括对于伴侣本人的接纳 。
也就是说 , 结婚后 , 我们发现伴侣和婚前不一样 , 这时我们能否依然接纳他(她) , 爱他(她) 。
因为我们很可能把伴侣理想化 , 当过起柴米油盐的生活后 , 发现对方“变”了 。
正如知名亲密关系专家克里斯多福·孟在《亲密关系》一书中说的:“亲密关系的过程 , 一开始是互相吸引 , 然后一步步发展出浪漫的火花 。人一旦坠入情网 , 难免会有过高的期望 , 以致最后掉入幻灭的深渊 。”
可见 , 我们要意识到梦想会幻灭 , 然后学会和伴侣一起经营婚姻 。
好的婚姻 , 不是一蹴而就的 , 它需要双方有共患难的力量 , 还需要双方学会接纳和放手 , 不去强迫伴侣改变 , 这样才能感受到真正的爱 。

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写在最后:其实 , 上述三个问题可以归结为一点 , 那就是爱的能力 。
也就是说 , 准备走进婚姻的人 , 需要理解爱是一种能力——明白不能把依赖当作爱 , 知道真正的爱是彼此成就 , 还要懂得好的婚姻需要两个人一起经营 , 这样才能收获幸福的婚姻 。
正如美国著名精神分析学家弗洛姆在《爱的艺术》一书中指出的 , 现在很多人对爱有误解:他们认为 , 爱不需要学习 , 只要找到一个爱的对象 , 就可以轻而易举获得幸福;他们觉得爱就是如何得到别人的爱的问题 。
其实并非如此 。
弗洛姆认为 , 爱是人的一种主动能力 , 是通过学习提升的一种能力 。
所以 , 准备结婚的人 , 要多问问自己 , 懂爱吗?会爱吗?

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本文完
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