无论是具象思维（男生女生吵架思维） _具象

关键词：像极了邻居的夫妻
问：我跟我老公是19年1月份相亲认识的，认识后先做了一段时间的朋友，后答应做他的女朋友。之后不久就怀了宝宝，然后5月份订婚，19年10月结婚。
上个月生下孩子。现在在坐月子期间，生孩子时，那几天他感冒了，出院回到家，他说怕感冒传给我就去客厅睡，感冒好了就回房间来睡了几天。
昨天晚上，又跟我说他鼻子出血又头疼，又说在客厅睡。我就生气了，说随便你在哪睡，以后也在那睡，不要回来了。他就问我生什么气，我不理他，他也不哄，回客厅睡去了。
我越想越气，觉得我们根本不像夫妻，像邻居，就发了条微信给他，说：“邻居，请不要半夜来我房间上厕所。”他以前也会半夜来上厕所。
他也不回，我估计他睡着了就发微信质问他。我们的问题是缺乏沟通，还是我的情绪有问题，还是他不够爱我？

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冷爱回复：
?想要摆脱现在的困境，你首先需要的是认知升级，而不是说因为你的情绪有问题或是缺乏沟通，这些都不是重点。
我先帮你做三个方面的认知升级：
第一，任何事情，首先学会看全局，看关系。
你现在是全部冲到了细节里面，看不到关系的全貌。
这段关系的全貌是什么？
是你们糊里糊涂开始，糊里糊涂就发生关系，糊里糊涂怀孕，糊里糊涂结婚，然后糊里糊涂就把孩子生下来，这大概是“葫芦僧判葫芦案”那样的糊里糊涂。
你们双方都没有对关系有过一个清晰的讨论。
比如，为什么要孩子，怎么抚养这个孩子，两个人怎么睡，然后如果双方的健康出了问题应该怎样处置，这些应该都有一个充分的讨论。
第二，退一万步讲，就像你说现在像是邻居关系，但现在这个局面比邻居关系还要差。
邻居关系，两个人互相还会有个问候。
他现在可能没有照顾到你的感受，反过来你也没有学会经营关系。
他都已经感冒了，晚上又跟你说鼻子出血又头疼，而你给他发的聊天记录里说的都是什么？
你根本没有关心过他有没有头疼这件事情。
如果要好好经营一段关系，那当他说：“我今天都说有点头疼”的时候，哪怕是邻居也得问下，“你怎么了，发生了什么事情了？”，而不是开始吵架。
遇到个好邻居，也会互相搭把手，而不是在对方鼻青脸肿的时候再吵一架。
第三，再退一万步讲，如果你们连邻居也不算，就只能是陌生人。
我要告诉你一件事情：如果两个人处在一个冲突阶段，最后的结果要么是双赢，要么一个人赢，最差的结果是双输。
你现在的思维就是一种典型的零和博弈思维，双输型思维。
在聊天记录里你有一句话其实特别可怕，你说：“不把事情说清楚，谁都别睡了” 。
你知道，这种话背后的含义很可怕，这就是说：“你让我不好受，我让你也不好受” 。
这就是典型的零和博弈思维，“谁让我不高兴，我就让他不高兴” 。
如果你境界高一点，你选择让一个人赢，你可以说：“我舍己为人，他头疼，虽然我心里有点不舒服，今天也别烦了，就这样吧”，这好歹让他一个人舒坦了。
又或者，你过去把他拎起来，发泄一下，让自己爽了，也好过在微信上啪啪啪一顿吵来得强吧？
现在是谁也不爽，这就是双输。
【无论是具象思维（男生女生吵架思维）】我们的人生，尽可能寻找双赢，不行就让其中一个人爽，最要不得就是大家都不爽。