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心理领域写一篇推荐量过10万的爆款有多难？他入驻头条号5年累计发文2535篇，累计推荐量8亿，近一月发文爆款率几近100%，稳坐领域头部大V 。他，就是「壹心理」。

但“他”的身份不止一个：「壹心理」还是聚集国内新锐心理学人，为需要心理帮助的人提供在线解决方案，为心理机构提供展示、推广及服务的综合性心理学平台。3年前完成A+轮近千万美元融资后，「壹心理」在提供专业心理学服务之路上越走越远。

精彩亮眼的标题离不开扎实深度的内容，正是有庞大而专业的团队支撑，「壹心理」在头条号才获得了众多读者的认可。今天，我们就走近「壹心理」，听他讲述打造爆款标题的”独门秘籍” 。

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一.吸粉35万的秘诀，只有6个字

1.请您介绍下账号的风格定位和运营团队的概况

「壹心理」的风格定位坚守“温暖而坚定”，正如我们的slogan：“世界和我爱着你” 。

运营团队主要分为内容和新媒体运营，负责内容的小伙伴旨在输出有价值的心理学文章，运营小伙伴则通过用户、活动运营的方式让更多人关注「壹心理」。

2.「壹心理」现已成为专业的全生态心理服务平台，为2000万人提供心理服务，可谓家大业大。「壹心理」自2014年入驻头条号以来坐拥35万“死忠粉”，可以分享下吸粉秘诀吗？

吸粉秘诀其实还是回归内容本身，好的内容永远都存在稀缺性。大多数人的困惑往往是“我不被理解，我的痛苦没人看见”，而「壹心理」的宗旨是“I see you” 。

很多不被世俗理解的观念或痛苦，在心理学层面上往往有迹可循，比如跟你的原生家庭、成长经历有莫大的关系。

所以当我们输出内容时，会通过心理学的方式给读者松绑，同时告诉他“你的痛苦我能理解，我能帮助你”，这就是我们能够被大多数读者喜欢的原因，同时也感谢他们的喜欢，才有现在的我们。

二.心理爆文不等于“毒鸡汤”

1.「壹心理」的标题数据一直十分亮眼，比如这篇推荐量破265万的爆款《“身高158，3个月减掉40斤” | 被减肥掏空的中国年轻人》，精准定位目标读者群并击中“痛点”，可以分享一下打造爆款标题的技巧吗？

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起标题没有捷径，就像做实验一样，要提出假设，通过数据验证我们的假设是否成立。

反复实验，你一定可以找到用户阅读规律。不要总是把好的标题寄托在某位成员上，持续产出好的标题是团队每位成员的必备能力。比如我们会以过往数据建立标题库、每天开标题会，每个主笔必须要贡献至少5个标题。没有好标题时大家再一起想，最长开过2小时。

2. 「扎痛点」是心理情感领域作者惯用技巧，但易演化成贩卖焦虑的“毒鸡汤”或刻意制造恐慌情绪的标题党，你在平日发文中是如何把握两者界限的呢？

我觉得“毒鸡汤”与心理文章不同的一点是，毒鸡汤仅仅是制造焦虑，但心理类文章是让你知道问题存在，并告诉你是怎么造成的，如何解决。

平日发文中，「壹心理」尤其注意对价值观的输出，哪怕提及的是偏负面的问题，但我们会给予读者希望或松绑、使其正视问题，而不是看完文章更焦虑。

3. 心理情感领域账号多、标题同质化严重，文章类型以剖析两性关系为主，您认为「壹心理」突出重围的原因有哪些呢？

从文章类型来看，我们比较接地气，以当代年轻人的困惑为主，帮助他们表达，以及给他们松绑。

从文章风格来看，我们整体比较偏温暖理性，但在讨论某些社会热点话题时，也会表达自己的愤怒。因为我们更注重与读者互动，而不是冰冷的发文机器。作者有七情六欲，让读者感受到你的感受，是一件很重要的事情。

从文章内容来看，正如我们的栏目，会涉及社会心理、情感心理、心理人物、心理电影、认知心理，较为通俗易懂的拉近读者距离，心理学没有大家想的那么高深莫测，我们要做的就是打破那层隔膜，让更多人走近心理学，运用到自己的生活中去。

4. 观察「壹心理」在其他平台的发文，有设定类似「心理书签」的定期节目，但头条号发文几乎没有栏目化的内容，这是基于什么考虑呢？可以分享一下经验吗？

心理书签是基于运营层面考虑的一个栏目，旨在通过某些书籍的金句，让大家参与到我们的送书活动以及读书会的活动。头条号更倾向于内容层面的考虑，与运营层面的考虑会有所不同，旨在让大家思考和分享。

5. 您在起标题时有踩过哪些坑吗？比如哪类标题数据不好，或者使用哪些词可能会被打压成标题党？

每个新媒体从业者在标题方面或多或少都会踩坑，我们也不例外。标题数据会因各平台读者属性以及风格不同而有所差异。

对「壹心理」来说，我们会更偏向于正向、观点鲜明的标题，偏负面的标题我们不常用，数据也比较一般。

三.有负评很正常，它让你更有用户思维

1.「壹心理」的爆款文章总能从一个热点事件中抽丝剥茧，从心理学角度给出全新解读，如《何洁谈婚姻失控泪崩：为什么爱情那么幸福，最后却输给日常琐碎？》，可以分享下在“追热点”上的选题秘诀吗？

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热点存在时效性，每当热点出现时我们会开紧急会议，讨论是否要追、有什么角度、从心理学上来说这种行为背后的心理是什么，然后分工协作。

2.心理情感文章因输出观点较多，可能会有读者负评，您如何看待呢？

读者有负评很正常，毕竟“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特”，所以我们的态度是“有则改之无则加勉” 。有时负评并不是坏事，它会让你注意到读者的想法，并让你反思以后写作要多考虑什么问题。

3.自今年1月，「壹心理」封面图开始尝试“图片+主题水印”的模式，请问做出这种改变的原因是什么呢？效果如何？

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做出这种改变的原因有内外因素。对内而言，我们希望每个主笔能专攻某一方面的选题，栏目化的做法可以给主笔更准确的方向。

对外而言，我们希望让读者看到「壹心理」内容的多样化，例如有些人可能比较钟爱社会话题，有些人比较喜欢情感话题。我们突出栏目可让他们养成固定习惯，每天打开推文就知道今天讲的是什么内容。

4. 我也是「壹心理」读者，文章中一些心理学观点对我启发很大，请问写文的作者都是专业的心理咨询师吗？如何把控写手专业度？

写文的作者有心理咨询师，有心理学专业和非心理学专业的同事。

我们对写手专业度的把控，体现在要有一定的心理学认知和写作能力。公司很多同事都是心理学专业的，提供专业意见并不难。「壹心理」比较特殊，它更注重的是深度剖析，所以要求主笔要有深度思考的能力。

5.除目前的发文样式，新的一年有什么新计划吗？

新的一年我们会注重做爆款类内容和短视频，重点在心理漫画和心理人物。

心理人物是采访不同的大咖，探寻他们人生背后的故事，给读者带来更多的启发和力量，之前我们已经采访过蔡康永和李银河，心理漫画和短视频是当下比较创新的内容形式，也想尝试一下。

采访对象：壹心理公号主编碗仔

【大流量（今日头条定向流量包怎么取消）】撰文 by 朱华艺