“交叉腿”“二郎腿”这些不正确的姿势，都有可能对孩子的脊柱健康造成伤害。国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院脊柱外科主任刘海鹰说，据估计，我国中小学生脊柱侧弯发生率为1%至3%，侧弯人数已超过500万，并以每年30万左右的速度递增。
专家认为，凡是脊柱有大于等于10度的侧方弯曲即为脊柱侧弯，应尽早就医治疗。
刘海鹰介绍，脊柱弯曲异常是一种三维结构畸形，早期临床表现为外观异常。随着畸形的进展，身体躯干会失去平衡，青春期生长高峰期容易进展。因此，很多初、高中阶段的孩子常出现脊柱弯曲异常。
“这个年龄段的孩子，身高发育基本接近尾声，主要以脊柱增长为主，而体育锻炼又较缺乏，固定脊柱正常生理弯曲两侧的肌肉力量不足，再加上坐姿、站姿不正确，很容易造成脊柱弯曲异常发生。”刘海鹰说。
目前，我国已将脊柱侧弯筛查项目纳入每学年或新生入学常规体检内容。早发现、早诊断是应对脊柱侧弯的最佳防治策略。
除了观察孩子肩膀形态外，刘海鹰建议家长也可以通过判断孩子的双肩是否等高，头部是否居中等，或者让孩子脚跟并拢，双腿伸直，躯干前屈90度，双手合十，上肢垂直于地面，家长观察脊柱两侧是否对称。
【 姿势|这些姿势，将影响孩子的脊柱健康】 “如果有脊柱变形和肋骨抬高，会出现两边不对称，有可能存在脊柱侧弯，需去医院进一步明确。”刘海鹰说。据新华社

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