蒲公英是一种十分常见的植物，无论是在马路边或是田野里，到处都可以看到它的身影。许多时候我们也用蒲公英来泡水喝，达到一定的养生保健功效，蒲公英泡水虽然好处很多，但也有注意事项，我们来看一下。
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第1个注意事项是不要过量。有些人认为蒲公英泡水既然有那么多的好处，不如每天多食用一些对身体养生岂不是更好，其实这种想法是错误的，正所谓过犹不及。如果我们喝了过多的蒲公英水的话，会给肠胃带来极大的负担，久而久之反而会对我们的身体不利，所以为了身体健康，还是应该适量。
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第2个注意事项是不要直接食用。有些人认为既然蒲公英有许多的营养价值，不如直接使用，岂不是更能够吸取其中的有效成分？其实这种想法是错误的，因为蒲公英本身含有一些毒素，如果直接食用的话会引起慢性中毒，对身体健康很不利。
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第3个注意事项是不要用新采的蒲公英泡水。许多人认为新摘的蒲公英更加新鲜，用这种泡水一定好处更多，其实不是这样的，蒲公英生长在野外，风吹日晒上面会落许多的脏东西，或者是细菌。如果直接泡水容易中毒。
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上面就是蒲公英泡水的三个注意事项，大家要多注意一下。好了，今天的内容就先给大家分享到这里，大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言，谢谢大家！

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