此物|西兰花和此物一起炒，每天一盘，疏通血管，淡化色斑，皮肤更细腻 a676

西兰花和此物一起炒，每天一盘，疏通血管，淡化色斑，皮肤更细腻
西兰花中含有酶的成份，具有能够溶解消食的能力，而肠胃消化功能不好的人，在这种酶的辅助下，能够更好的消化食物，吸收养分。不仅如此，其中还含有大量的膳食纤维，这种物质能够加快肠胃的蠕动，更能促进大便的生成与排除，所以能够润肠通便。

文章插图

文章插图

西兰花中含有硫氨基酸等成分，属于活性成分，具有降血压，降低血黏度，预防血栓的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，还能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化的作用。
西兰花和香菇一起炒，每天一盘，可以保护心血管健康，净化血液，清除血管毒素垃圾，增加血管壁弹性和韧性，保持血液流动畅通，疏通血管，身体也更健康。
【 此物|西兰花和此物一起炒，每天一盘，疏通血管，淡化色斑，皮肤更细腻】
文章插图