女性不想老太快，可以多吃3种食物，营养丰富，滋润身体！
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红毛丹被称为毛荔枝的红毛丹，果壳外表长有硬毛，果肉洁白鲜美，可以直接食用。红毛丹含铁量高，女性常吃，气色好，皮肤更加水嫩光滑。红毛丹还可以作为一种景观树，因为红毛丹树的外形非常的美丽。
【 营养|女性不想老太快，可以多吃3种食物，营养丰富，滋润身体！】
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丝瓜丝瓜又名菜瓜，是日常常见的食用类蔬菜，虽然是寒性、甘味蔬菜，但营养价值还是很高的，丝瓜所含的可溶性膳食纤维和不可溶纤维是非常高的，常吃丝瓜有排毒演养颜，皮肤更细腻。
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仙人掌果家中养殖的仙人掌都是小型仙人掌，他们很少开花和结果，使得人们对仙人掌果都很陌生，其实仙人掌是可以开会结果的并且可以吃，仙人掌果含有大量的膳食纤维，具有良好的润肠通便效果，常吃大肚子平了，皮肤水嫩嫩，显年轻。
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