第二人民医院|抑郁症患者的家属应该如何帮助患者康复?

第二人民医院|抑郁症患者的家属应该如何帮助患者康复?】驻马店市第二人民医院 精神八科 张帆
患者家属的关注和帮助的抑郁症患者来说至关重要,平时让他们感觉自己并不孤单,认真的倾听他们的话,帮助他们寻找相关资源以及保持健康的生活习惯,坚持治疗。抑郁症患者通常由于社会地位低,遗传因素,长期独身,离异或者在暴力环境下,会有其他慢性疾病,都可能引起抑郁症。
一、帮助病人正确认识抑郁症。既要及时发现及时治疗,又不要过于紧张,增加心理负担。二、抑郁症是一种易复发的疾病,需要较长时间的维持治疗,否则容易复发,亲属应该提醒督促病人坚持治疗以防前功尽弃。三、鼓励他们多与人们接触和交往,不要自己独来独往,尽量多参加一些集体活动,多做体育锻炼。
家属以陪伴为主,这里的陪伴,是指以尊重为前提的,而不是喋喋不休地讲一堆大道理,或者提出各种各样的建议。
家属只需让患者知道,他需要时,有人在;不需要时,也在。因为,家属的尊重与不打扰,便是抑郁症患者最好的支持与陪伴。
最后,想要治愈抑郁症,就要学习、了解抑郁症,科学对待抑郁症,这才是抑郁症治疗和康复的关键所在。患者家属应该对患者加强心理疏导,并且多与他交流,另外要积极改善双方的关系,不要总是让患者处于沉闷的状态之中,另外在饮食上要做到合理的饮食,不要让患者熬夜。因为抑郁症患者内心是比较脆弱的,非常容易受到一些刺激性事件的影响,所以说作为家人一定要加强心理疏通,让对方感觉到安全感,及时科学的治疗。