泡水|爱吃秋葵的人容颜都不会差，如此做更是营养翻倍，早了解早明白北京市中学|中招|北京市|男生

爱吃秋葵的人容颜都不会差，如此做更是营养翻倍，早了解早明白！
秋葵是生活中常见的蔬菜之一，经常食用秋葵对于身体健康来说很有好处，而且还能拿来晒干泡水喝，秋葵晒干后泡水后有什么功效呢？让小编带大家看看吧。

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秋葵泡水喝的功效：
养肝护肝，增强免疫力
秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以及果胶等，这些物质服用之后可以保健肝脏健康，同时还可以增强体力，对于一些脾胃损伤情况都有不错的缓解作用。
养颜益智
建议爱美的女性平时可以用秋葵晒干泡水喝。服用之后不仅可以让身体变得更加年轻延缓衰老，同时还可以起到健脑益智以及预防癌症、防止肝动脉硬化等情况，有效促进身体健康。

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干秋葵的泡水做法非常简单，大家可以把一些老的秋葵做来试试
【 泡水|爱吃秋葵的人容颜都不会差，如此做更是营养翻倍，早了解早明白】1.取干秋葵5~7片放杯底，用开水冲半杯，泡2~3分钟后沥干水分，视为清洗秋葵片。
2.再往杯中加满开水，盖上杯盖，泡制15分钟
3、待茶温度微降后添加适量的蜂蜜再饮用，味道香甜，十分，美味。

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大家关于秋葵干的做法与功效都知道了吗？在下方评论区说说看吧。
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