香菇玉米老鸭汤是一道味道非常鲜美的中华名菜,其味道之鲜美让人交口称赞!毕竟玉米、香菇和鸭汤从口感上非常搭呢!鸭肉中含有丰富的维生素和蛋白质,对畏寒、疲劳等症状有不错的食疗效果。而香菇中含有丰富的氨基酸,被称为山珍之王。而玉米中含有丰富的玉米黄质和维生素,有极好的健胃补脑的效果。孩子生病我就煮它,2碗下肚驱寒管饱不上火,多喝增强体质少生病!
文章插图
在寒冷的冬天里,来上一碗香菇玉米老鸭汤,完全是绝美的味觉享受。香菇和玉米的营养可以完全融入到鸭汤之中,有利于人体吸收。香菇玉米老鸭汤不但能补血养颜,还能提高免疫力呢!天寒地冻手脚冰凉的时候,能喝上这么一碗香菇玉米老鸭汤,那就是最大的享受,最大的幸福!
文章插图
【干香菇玉米老鸭汤】
制作配料:老鸭半只 香菇100克 玉米1根 盐1勺 生姜2片 料酒2勺
制作方法:
1、鸭肉提前浸泡清洗几遍;冷水下锅,放入2勺料酒,2片生姜,煮开焯水2分钟;捞出备用;
文章插图
文章插图
2、另起锅,倒入足够多的清水,放入鸭肉,2片生姜;大火煮开转文火炖;
文章插图
3、干香菇泡发,洗净备用;
文章插图
4、玉米洗净切块;
文章插图
5、鸭汤煮至变白时,放入香菇、玉米继续炖20分钟;
文章插图
6、出锅之前,放入2勺盐即可;
文章插图
7、好喝的老鸭汤就好了。孩子生病期间
文章插图
【小贴士】
鸭汤最好选用老鸭来煮,这样汤汁好喝又营养,最好用土生的老鸭,这样汤更有味道,孩子更喜欢喝!营养价值更好!
【 香菇玉米老鸭汤|孩子生病我就煮它,2碗下肚驱寒管饱不上火,多喝增强体质少生病】欢迎评论吐槽,如果觉得对你有帮助,欢迎点赞关注
- 农村娃|全株都有毒,玉米田常见,儿时常摘来当零食吃,如今价值不菲
- 血糖|玉米是升血糖还是降血糖?专家告诉你:3大错误别再犯了
- 半夏|这野草玉米地里成片长,一斤能卖到70元,村里老人管它叫“羊眼”
- 学会这些养生知识,让你健康迎春节|今日大寒 | 香菇
- 血糖|玉米是粗粮,糖尿病患者经常吃能降血糖吗?怎么样吃才健康?
- 玉米笋|人到中年,3种食物经常吃,养胃健脾,排毒清肠,营养又瘦身
- 香菇板栗烧鸡|立冬后,孩子爱吃的营养菜,开胃暖身,长高益智,不怕冷生病少!
- 香菇|百岁长寿夫妻菜单不喜主食,唯独偏爱这4种菜,养胃排毒少生病
- 苦瓜|每天吃玉米,可以“控糖”吗?医生:若想胰岛健康,吃3物,做4事
- 烟酸|常吃煮玉米好处多多,此3类人不要吃煮玉米,尽量别吃