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西兰花是一种口感和味道非常不错的蔬菜，它的外形和我们平时所食用的菜花非常的相似，因此很多人也将它叫作“绿菜花”。西兰花里面富含大量的叶绿素、胡萝卜素、维生素A以及膳食纤维素等物质，经常食用可以为身体补充所需的营养和能量。
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鸡肉是日常生活里面一种比较常见的肉食，这种食物是仅次于猪肉，人们食用最为广泛的一种肉。鸡肉里面富含大量的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，因此食用之后可以提高自身的体质，很多身体虚弱的人平时可以多吃鸡肉或者喝鸡汤。
【 脂肪|西兰花配上此物，连吃7天，肝脏强壮了，脂肪没了，身体更棒了！】
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