女性到40岁，常用3种食物泡水，袪皱淡斑，延缓衰老，青春永驻1.洋甘菊洋甘菊自古就被视为“神花”，具有很好的舒敏、修护敏感肌肤、减少细红血丝、减少发红、调整肤色不均等作用。洋甘菊富含黄酮类活性成分，该成分具有抗氧化、袪皱淡斑，延缓衰老的功效，对洋甘菊活性成分进行提取并应用于抗敏感类高端护肤品。
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2.西洋参西洋参相比其人参，其滋补效果没有那么猛烈，西洋参不温不热，对于那些不适合热补的人是很好的滋补选择，西洋参能够生津降暑，消除疲劳，增强记忆力，对于睡眠不好，或是记忆减退的人有很好的改善作用，西洋参还有一个作用就是能延缓细胞的衰老，对于女性来说，用几片西洋参泡水喝，能袪皱淡斑，延缓衰老，青春永驻。
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3.桑葚干桑葚干可以泡水喝，对于我们的身体健康有很高的营养价值，在古代的时候，桑葚是皇帝御用的补品，营养价值非常的高，而且没有任何污染，里面含有丰富的维生素，氨基酸和胡萝卜素，经常吃一些桑葚可以让我们的皮肤更加紧致，袪皱淡斑，延缓衰老，如果皮肤比较差的女性，可以适当的用桑葚干泡水喝。
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