堂叔家的君君今年8岁了,堂叔原本结婚就比较晚,加上堂婶怀君君的时候也吃了很多苦,出生时堂婶也是吃尽了苦头,君君从小就体质也不太好,平时就特别惯着,喜欢什么买什么,一直都顺着孩子的意愿来。
上个星期三,君君半夜肚子疼,发烧,还吐东西,吓得家人赶紧去医院,经过一系列检查医生发现,孩子原本体质就弱,现在脾胃已经有衰竭的现象,就导致了君君脾虚积食,消化不良,营养不吸收。
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医生询问了解后才发现,孩子平时喜欢吃各种烤肉,肉罐头之类的东西,父母只知道溺爱,都不知道这些东西对君君的脾胃伤害有多大。
医生劝诫家长少给孩子吃这2种肉,吃一次7天不消化,伤脾胃还积食
一、各种口味的肉罐头
罐头的味道是很美味的,但是不能因此忽略它给孩子的脾胃带来的危害,在制作的过程中里面含有的维生素已经遭到了破坏;又经过高温加热灭菌,蛋白质就会发生改变,长期食用会使消化能力下降。
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二、路边的烤肉,烤串
大街上推着小车卖烤肉的,烤串的摊贩特别多,烤肉是不是吃起来很香,那是因为在制作的过程中加了很多的调味品进行腌制,这些调味品不仅影响胃肠道蠕动和消化液的分泌,而且食品的卫生安全也很令人担忧,长期食用不消化,还会积食脾虚。
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那孩子脾虚积食应该要注意些什么呢?
1、吃的食物尽量不要太油腻
吃的食物太过油腻会出现恶心,腹泻等其他的症状,油脂对小孩的脾胃来说是很不容易会被消化的,时间久就会在胃里堆积,增加肠胃的负担,也就没有胃口吃其他的食物,身体所需的营养达不到,那对脾虚积食的孩子会更加不利。
2、让孩子有规律的吃饭
如果每餐饭吃的过少,一是会打乱胃肠的生物钟,二是吃得太少,胃里没有充足的食物,就会自动消化胃部原本的物质,引起胃酸增多胃黏膜损伤;但是吃的太饱,胃肠消化不了那些吃进来的食物,很有可能会便秘,所以健康规律的饮食对孩子的脾胃也很重要。
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要想孩子脾胃好,长高个,家长还需做好两件事,强健脾胃,促进发育
父母对孩子的要求很简单,都是希望孩子健康快乐的成长,要想孩子不脾虚,体质好,平时可以给孩子吃些加内乐素,它里面有山楂,鸡内金,山药,麦芽等多种温和的成分,非常适合孩子吃。
山楂,可以消积食,健脾胃,是调理消化不良的好帮手。
鸡内金,可以很好的改善孩子脾虚引起的积食问题。
山药,可以补脾虚,益气力,强筋骨。
麦芽,对于由脾虚引起的腹部胀痛,有很好的帮助。
除了这些,还有两种成分,核桃肽,可以提高孩子的免疫力;
骨胶原蛋白肽,可以促进孩子骨骼发育生长。
酸甜口味,孩子爱吃,饭后嚼两粒,调理好脾胃,促进营养吸收。
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另外,宝妈们注意啦,饭后30分钟,可以适当的带孩子做一些活动,比如跑跑步,跳跳绳等其他的运动,不仅促进消化,还能提高孩子的运动细胞,一举多得。
注:图片来自网络
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