并发症|肾移植术后该如何护理？做好这4件事，肾移植后更健康 https://p0.ssl.img.360kuai.com/dmfd/

肾移植给尿毒症患者带来新的希望，也就是把健康的肾脏移植给患者患病的肾脏，维持正常的肾功能，排出体内多余水分和毒素。只要手术后没有出现排异，定期去医院做复查，做好生活调理，那么预期寿命并不会受到影响。有些患者术后能健康生活，但有些患者短短几年内再次做手术，其主要原因是没有做好生活干预。

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肾移植术后该如何护理？1、正确用药
肾移植后需严格按照医生嘱咐用免疫抑制剂，用药依从性差易造成感染和排斥，严重时可威胁生命。必须选择正规医院购买免疫抑制剂包括他克莫司和环孢素，需定期检测血液中药物浓度；按时按量服用药物，不小心漏服后还需及时补服；不小心感冒或受到感染后不能擅自用药，以免所用的药物毒害肾脏，影响血液中药物浓度，甚至会带来不可逆的伤害。
2、积极预防感染和排斥
肾移植最害怕的莫过于排斥和感染，因此应注意个人和饮食卫生，养成勤洗手的好习惯，保持居住房间空气流通，定期开窗通风；注意身体保暖，积极预防感冒，尽量不要去人口密集的公共场所，出门时戴上口罩；所吃的食物彻底煮熟煮透，不能喝来源不明的水和半生不熟的食物。若排尿量减少，又或是24小时尿量小于400毫升；体温持续大于38℃；血压大于150/90毫汞柱；出现难以解释的乏力、精神状态变差、没有任何食欲、关节酸痛和嗜睡以及腹胀等；感觉到移植部位肿胀和疼痛，十有八九是出现了排斥，还需及早就医检查。

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3、做好自我监测
肾移植6个月内易出现并发症和肾功能改变，因此应每天做好监测，包括服药种类、用药时间和用药量、血压、脉搏以及体温和体重。
【 并发症|肾移植术后该如何护理？做好这4件事，肾移植后更健康】4、调整饮食
肾移植后身体非常虚弱，需保证营养均衡和全面化，做好荤素和粗细搭配。采取低盐、低脂和低嘌呤的饮食结构；注意饮食卫生，少吃剩饭菜，瓜果蔬菜必须去皮或清洗干净后再吃，食物应彻底煮熟煮透；不能随意滥用补品，如人参、冬虫夏草、蜂王浆和木耳等，以免影响免疫水平；同时必须戒烟戒酒，远离浓茶和浓咖啡以及杨桃等。

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温馨提示
肾移植后不能长时间卧床不动，以免造成肌肉萎缩，因此应选择缓和的运动项目，如散步、打太极拳或慢速骑自行车等，但不能做剧烈运动，也不能提拉重物和做仰卧起坐。肾移植术后易出现并发症，因此定期复查至关重要，能及时发现肾脏异常，评估心血管等高危因素，监测血液中药物浓度水平，积极预防感染和排斥以及并发症。肾移植术后3个月内一周复查一次；3~6个月后每两周复查一次；6~12个月每月复查一次，以此类推。与此同时，正确看待疾病，及时消除不良情绪，保持心平气和。
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