人活一辈子，把压力过成生活过成故事，过得快乐自然来人活一辈子|不容易|也不简单。

人活一辈子，不容易，也不简单。为什么？人这一生，无时无刻不面对各种压力，与压力共存，在压力中前行，过得开心，活得快乐，这就是了不起的人生。
点赞，人生！加油，生活！
生活不仅仅是改善，更重要的是改变。改变的不仅仅是我们生活的面貌，更重要的是改变我们对生活的态度和认知，直面压力，善待生活，才能过得更好。
好生活需要我们用心去创造，内心笃定，化解压力，才能一路前行。其实生活中，我们每个人、每个家庭，承受的压力都不小，都在奔波于各自的生活。
生活中，我们一直都在努力，学知识、学技能，提升自己；拼在职场，搏在路上，赚钱养家；柴米油盐，衣食住行，压力再大都不怕，把微笑留给了自己。

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自己的担子得自己扛，扛的不仅仅是生活，也有生活中的压力，积极乐观的生活，压力变动力，怎么活都是活，莫不如自己搏一搏，也许能改变自己，改善生活。
生活心态不同，方式不同，有的承受不了太多压力，接受现实，心满意足，怎么过都是过，过好一天是一天，只要有大米白面吃，日子过得也不错。
其实，不管什么心态，不管什么生活方式，都没错。只要用心了、努力了，放下了压力，过得开心，活得快乐，一家人欢欢笑笑，其乐融融，比啥都重要。
重要的是生活中不能压力太大。压力大了，内心再强大，也有卡顿的时候；身体再强壮，也会被压垮。爱过恨过，往事已成云烟；得过失过，潮起又潮落。
亦然，站久了太累就休息一会儿，坐久了太乏就躺一会儿，该沸腾的时候沸腾一会儿，该放松的时候放松一会儿，人生路长，贵在坚持；张弛有度，方得始终。
始终如一，化解压力。但没有压力，就不知道自己突破自我的能力有多强，不知道自己跌倒再爬起的勇气有多大，有压力不怕，就怕自暴自弃，没了信心。

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信心源于生活的信念。生活没有一帆风顺的，执着、坚守、乐观、豁达、从容，不求大富大贵，但求平平安安，健健康康，过得简单、充实，开心快乐。
快乐不是别人给的，而是自己找的，是由内到外，发自内心的，心闲的时候，想的就杂；心累的时候，一定是想得太多。所以，少杂念，静内心，心轻松，无压力，快乐自然来。
来去匆匆，人海茫茫，擦肩而过，都是过客，不用在意别人怎么看你，别人眼中的你，你永远都是唯一的自己，不能强迫自己，违心活在别人的世界里。
里外有别，只我唯一。不要总拿自己和别人比，比来比去，抬高了别人，拉低了自己；助长了别人的士气，挫伤了自己的锐气，过的有压力，生活没底气。
底气源自对生活的认知，生活有乐趣，人生有期待，活的才有意义，把生活看成了压力，很痛苦，活的就累；把压力过成生活，生活过成故事，过的就美。

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美言美语，释放自己。一个人静静地发发呆，是为了舒缓情绪，把压力释放出去；有些事情，糊涂一点，别太较真，是为了减少痛苦，把智慧装在心中。
心中有我也有你，容人容己，恕人恕己，不纠结，多善言，少积怨，心态放宽，情绪放缓，别给心理增加额外负担，日子过得舒心，生活才会更加坦然！
坦然面对生活，面对一切，改变别人不如试着改变自己，懂得取舍，学会放下，看开一点，看远一点，怡养心情，放松心态，就会过得轻松，活得自在！
自在！悠哉！缓解压力最好的方式，不是躲在房间里冥思苦想，而是到户外，去山林，跑跑步，练练操，去小溪，看看林间潺潺流水，听听林间小鸟鸣叫，
【人活一辈子，把压力过成生活过成故事，过得快乐自然来】呼吸一下新鲜空气，赏赏自然美景，情景交融，神清气爽，压力就会远离你！