人在低谷，别等着谁施舍阳光

【人在低谷，别等着谁施舍阳光】一、很多时候，别人不关心你的悲伤
都说人越长大越孤单，其实没有谁愿意孤单，只是很难找到愿意真心听你倾诉难处的人，多的是敷衍和漠视。
只有这个时候，你才会体会到什么叫“欲说还休，却道天凉好个秋” 。
说出去，不仅无法释放出你堵在心头的一口气，反而有可能会给别人落下唠叨和懦弱的印象。
你要明白，复杂的是人心，有些人不一定希望你过得比他好，看到你落难了，他们只会幸灾乐祸和窃喜，真正帮你的朋友总是变量中的定量，少之又少。
所以，清醒的人宁愿把这些委屈藏在心中，听听老歌，独饮一杯，静静发酵。
像臧鸿飞说的：“出走半生，归来不发一言。这道题对我来说，不是成年人的崩溃要不要藏起来，而是我崩溃了，我可以藏起来了，我，终于是一个成年人了。 ”
安静是一种境界，能藏事的人都不简单。

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二、别让自己习惯顾影自怜
你说什么话，你就是什么命，言语对心态的影响是不可忽视的。如果你习惯诉苦，习惯抱怨，久而久之，整个人也会变得愁眉苦脸的，不利于身心健康。
这世间没有谁活得不委屈，为什么有的人能够迅速振作起来，而有的人则一蹶不振？区别就是心态。
事在人为，一个心态好的人，日子一定不会过得太差。
遇到难处，多想想事情积极的一面，即使改变不了事情本事，却可以让事情变得可以忍受，扛住就是一切。
生命中的痛苦就像是盐，不多，也不少，我们无法忽略它的存在。
它是什么味道，取决于我们把它放在哪。放在水杯里，就是苦的；它放在山泉中，就如泉水般新鲜。
心态好的人，不为事烦，不为人忧。

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三、事与愿违才是常态
罗翔说过：“命定但不注定，你要演好自己的剧本，做你该做的事，接受事与愿违。 ”
深以为然，这世上没有解不开的心结，只有看不开的人。长长的一辈子，不如意的事多了去了，遗憾就是与生俱来的影子。越是难时，越要修心，在事上磨，才立得住。

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如果说电视剧《人世间》里哪个人物最让人佩服，不是读书好、体面的周秉义或者周蓉，恰恰是看似平平无奇、心地善良的周秉昆。
他做了一辈子工人，和妻子郑娟两人吃过各种苦头，三番五次跌入谷底，却没有丧失对生活的希冀和脸上的笑容，举手投足间，自有洞察世事、不执着的智慧。
周秉昆知足常乐，他尽心尽力，不对结果后悔，有些高山总是无法企及，但看看也挺好。事与愿违就让其随风而逝吧，生活哪有“必须要幸福”的道理。

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自我接纳，就是点缀生活的良方。每个善于自我接纳的人，都可以更为客观地看待自己和他人，把一点点甜放大很多倍。
最后想说：好事坏事，终成往事。别等着谁施舍阳光，你要做自己的太阳。