很多东西，越是刻意追求，越是得不到，一旦放下，反而就拥有了

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向内觉察
回归本源

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《道德经》说：“天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。 ”
大意是：天地之所以能够长久存在，是因为它们的运行、存在不是为了自己，所以能够长久。
天地是长久的，大自然是长久的，只有人在这天地间匆匆一闪。
天地之所以长久，是因其不自生，不自生，就是顺应自然。
该来的来，该走的走，不强求，顺其规律发展。
一个人越是在乎什么
反而会被什么束缚

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人是有私心的，与天地不同。
正是因为有私，也就会有执着和限制，就会活得不自由。
生命中有很多东西的都不是刻意追求的，一旦刻意追求，可能原本属于我们的也会失去。
就像很多夫妻：
总希望对方能够以什么样的方式去做，执着于此，就想改变对方。
改变不了对方，内心就会有更纠结的情绪，再产生更大的争执。
其实如果放下执着，对方不一定是不爱自己的，只是方式不同。
在关系中何为顺其自然，就是放下我执，允许他人以自己的方式对待自己。
只要是爱的传递，至于用什么方式，只是方式而已。
但却有很多人，执着于方式，最终让自己陷入到痛苦之中。
一个人，越是执着什么，什么就会把自己捆绑得越深。
有的东西，其实我们已经得到了，只是它在以另一种方式存在而已。
把眼光从执着的事物上拿开，就能看见了。
有的时候越求越没有
不求反而自然拥有了

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弗兰克尔说：“强迫性的愿望反而使你极为盼望的事情变得不可能。 ”
从吸引力法则来说，我们越是渴望什么，什么就会发生。
很多人对这句话的理解是有偏差的，
我们所发出的渴望，是积极的，快乐的，愿望才会容易实现。
但很多时候，我们执着的事情，会让我们感到沮丧和愤怒，这两者完全不同。
比如：一个人非常迫切想拿下一个项目。
如果这个项目对自己非常重要的话，我们要做的更应该放松。
因为放松的状态，才会有更大的提升空间，更宽松的心理去准备。
但很多人是什么样的状态？
首先，会给自己制造非常大的压力，甚至设想过很多次，万一失败了怎么办。
其次，会把目光放在自己的同事或对手上，看对方在做什么，生怕被人抢走了。
如果是这样，我们的焦点并不在事情上，这是一种不聚焦的表现。
一个不能专注于过程的人，即使拿到了项目，也不会感觉轻松。
但如果一个人能把目光聚焦在过程上，结果一定不会太差的。
最重要的是，这个过程我们都在轻松前行。
生活最重要的不是未来即将拥有什么，而是当下我们拥有了什么。
能够看到当下的人，是幸福的，也是快乐的。
每个人都应该学会
顺其自然

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顺其自然不是消极悲观的面对事情的发展，而是遵循其规律。
就像太阳，该升起的时候升起，该落下的时候落下。
如果我们努力追寻的事情，没有好的结果，请相信一定另有安排。
调整好自己的状态，该做什么就做什么。
不要怨天尤人，也不要一蹶不振，更没有必要为了这个结果不惜牺牲自己的当下。
很多时候，越是得不到，越想要得到，就会激发一个人的赌性。
这意味着，我们已经失去了理智的判断，陷入到自我筑建的梦里了。
越是得不到的时候，越是生命在提醒我们要放手。
从内心深处松开它，该生活生活，该做什么做什么。
美好的生活就在当下，得到与失去不过是一次体验，最重要的是我们已经体验了整个过程。
陶渊明说：“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。 ”
纵身于自然和人生变化的大浪之中，不高兴也不害怕。
该结束时便结束，用不着自己过多忧虑。
任何事物都有其周期，得到与失去，也只是生命中无数次起起伏伏中的一次呼吸。
顺其自然、随遇而安，安于当下。
【很多东西，越是刻意追求，越是得不到，一旦放下，反而就拥有了】轻装上阵，也许真正的缘分正在赶来的路上。