生活中的点滴美好，留下生命独一无二的印记今天很冷|下着小雨。

今天很冷，下着小雨。
我看着眼前一大堆要洗的菜，脑子里塞满了要做的事情，心生焦躁。水哗哗地流，我的心却跑到了九霄云外。
【生活中的点滴美好，留下生命独一无二的印记】我失神地望着灰灰的天空，忽然有个声音对我说：“你不是总告诫自己要活在当下吗？”我知道那是另外一个我对着站在洗涤槽边的我说话呢！
是的，我说过、写过很多遍的“珍惜眼前，活在当下。 ”但是到了日常生活中，却常常忘记。今天，在我神思恍惚中，另一个我跳出来了，让我对自己的情绪有了觉察。我发现自己焦躁的情绪像一团热气在周边升腾，我就那么静静地看着它直到它远离。
然后我的心终于又回到了当下，我才看到绿色的西洋菜鲜嫩葱绿，黄黄的韭黄泛着柔和的光，白白的蘑菇一定很鲜美，绿色的苦瓜除了苦是否还带来一丝清凉？

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我需要真正地活在当下，专注地做每一件正在做的事情，努力做好，而不是心情烦躁、心绪不宁。
其实每个人的生命就是由无数个这样的当下构成的，你做这件事的时候却想着那件事，永远游离于眼前的事，结果哪件事也做不好。这样生活，自己的每个生命瞬间就被丢失了，很可惜。
著名作家周国平说他从小就热爱写作。有一次他吃到一种很美味的点心，十分欢喜。在那个物质匮乏的年代，这样的点心太难得了。为了留住这个记忆，他马上把品尝点心这件事写在日记里。他详细描述了点心的外观，和自己品尝点心时感受到的味道，心里的喜悦等等。
他说多年后翻看当年的文字，依然可以清晰地回味吃点心的滋味。于是，那段生命又回来了。

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时间一去不复返，生命也在时间的滴答声中慢慢流逝。认真地对待每一个当下，专注于正在做的事情，就是对自我生命的尊重。
有了这番思考，我的情绪平和下来。我找到了洗菜本身带给我的喜悦。我感恩清澈的流水，感恩农民种出来的新鲜蔬菜。
我记得在一本书中看到一句话，感受很深：“一个苹果包含了整个宇宙。 ”有人种下了苹果树，然后有土地和雨露阳光的滋养，有果农的辛勤汗水，有物流链条上货车司机的辛劳。然后你仔细想想这些所关联的世界，有化肥公司及其背后的科学家，有汽车生产商和工厂里的工人，有各种原材料的生产者，等等等等。一颗小小的苹果凝聚了宇宙的力量。

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生活中的事情不都如此吗？我能够有菜吃，能够写下这些文字，都是源于世界上我不认识的人的辛勤付出啊！
唯有怀着感恩之心，认真地活好每一个当下，才对得起自己和他人。
午饭是苦瓜炒鸡蛋，蘑菇炒油菜，韭黄肉末豆腐干。我细细地品味每一道菜，少油少盐少糖，都是人间美味，唇齿间流转着每种菜自然的清香。
让我们活在当下，发现生活中的点滴美好，留下生命独一无二的印记。

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