立秋是固定的日子吗?立秋节气吃什么食物最好?( 三 )

新疆特的大枣,是在树上自然风干的,自然的果实口味更佳 。立秋时节需要调理气血,红枣不仅是香甜,更是滋补良药,干吃、泡茶、熬汤都是不错的选择!