宋慧乔表示睡眠不足则需多吃水果
宋慧乔表示自己因为经常拍戏而会导致自己睡眠不足，在乔妹睡眠不足的时候，她会多吃一些水果，从而补充皮肤的水根和维生素，从而皮肤送里到外白起来 。对于因为经常工作加班导致睡眠不足的妹纸，可以多吃苹果、杨桃、橙子、柠檬、葡萄、草莓等 。
宋慧乔教你夏天如何舒缓疲劳肌
宋慧乔表示在夏天的时候，妹纸们的脸上容易出现疲劳肌，如何缓解？那就是用清爽的冷快加上冰凉的玉石，一起按摩脸上的疲劳肌，这样能够使皮肤变得紧绷，从而散发新鲜的魅力 。
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